Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Sierpień 2019

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Lipiec 2019
Przejdź do:
Wrzesień 2019 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
29
30
icon_0
Running Pokaż
1h 05min 33s
13km 060m
(05:01/km)
HR:157/179
31
1
2
3
4
icon_
1h 05min
13km 060m
(05:01/km)
 
5
6
icon_0
Running Pokaż
51min 06s
10km 022m
(05:06/km)
HR:154/180
7
8
9
10
11
icon_0
Running Pokaż
1h 18min 54s
15km 016m
(05:15/km)
HR:161/187
icon_
2h 10min
25km 038m
(05:11/km)
 
12
13
icon_0
Running Pokaż
1h 17min 02s
15km 015m
(05:08/km)
HR:154/182
14
15
16
icon_0
Running Pokaż
49min 41s
10km 021m
(04:57/km)
HR:145/178
17
18
icon_0
XX Toyota Półmaraton Wałbrzych Pokaż
1h 53min 04s
21km 429m
(05:17/km)
HR:154/188
icon_
3h 59min
46km 465m
(05:09/km)
 
19
20
21
icon_0
Running Pokaż
49min 17s
10km 024m
(04:55/km)
HR:159/187
22
icon_0
Running Pokaż
49min 42s
7km 190m
(06:55/km)
HR:133/153
23
24
icon_185247
Jazda na rowerze Pokaż
3h 26min 09s
42km 673m
(04:50/km)
25
icon_
1h 38min
17km 214m
(05:45/km)
icon_
3h 26min
42km 673m
(04:49/km)
 
26
27
icon_0
Running Pokaż
49min 12s
10km 026m
(04:54/km)
HR:152/180
28
29
30
31
1
icon_185247
Jazda na rowerze Pokaż
7h 23min 58s
56km 614m
(07:51/km)
icon_
49min
10km 026m
(04:54/km)
icon_
7h 23min
56km 614m
(07:50/km)
 

Razem - Sierpień 2019

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 8h 37min 98km 743m 05:14/km 11.44 km/h
Jazda na rowerze: 3h 26min 42km 673m 04:49/km 12.42 km/h