Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Maj 2019

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Kwiecień 2019
Przejdź do:
Czerwiec 2019 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
29
30
1
2
icon_0
Running Pokaż
50min 06s
10km 019m
(05:00/km)
HR:150/169
3
4
5
icon_0
Running Pokaż
59min 42s
11km 376m
(05:15/km)
HR:148/197
icon_
1h 49min
21km 395m
(05:07/km)
 
6
7
icon_0
Running Pokaż
1h 23min 33s
17km 027m
(04:54/km)
HR:141/162
8
icon_185247
Jazda na rowerze Pokaż
2h 36min 56s
36km 324m
(04:19/km)
9
icon_0
Running Pokaż
30min 18s
6km 024m
(05:02/km)
HR:153/189
10
11
icon_0
9 Opolski półmaraton Pokaż
22min 51s
5km 582m
(04:06/km)
HR:145/161
12
icon_
2h 16min
28km 633m
(04:46/km)
icon_
2h 36min
36km 324m
(04:19/km)
 
13
icon_0
Running Pokaż
1h 34min 33s
18km 597m
(05:05/km)
HR:167/193
14
15
16
17
18
19
icon_
1h 34min
18km 597m
(05:05/km)
 
20
21
icon_0
Running Pokaż
50min 58s
9km 426m
(05:24/km)
HR:137/153
22
23
24
25
26
icon_
50min
9km 426m
(05:24/km)
 
27
28
29
30
31
1
2
 

Razem - Maj 2019

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 6h 32min 78km 051m 05:01/km 11.95 km/h
Jazda na rowerze: 2h 36min 36km 324m 04:19/km 13.89 km/h