Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Wrzesień 2017

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Sierpień 2017
Przejdź do:
Październik 2017 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
28
29
icon_0
Running Pokaż
51min 39s
10km 044m
(05:09/km)
HR:146/182
30
31
icon_0
Running Pokaż
28min 34s
6km 024m
(04:45/km)
HR:155/183
1
2
3
icon_0
Running Pokaż
43min 59s
10km 000m
(04:24/km)
HR:174/190
icon_
2h 04min
26km 068m
(04:45/km)
 
4
5
6
7
8
9
10
 
11
12
icon_0
Running Pokaż
44min 07s
8km 216m
(05:22/km)
HR:142/186
13
14
icon_0
Running Pokaż
53min 33s
10km 032m
(05:20/km)
HR:148/172
icon_185247
Jazda na rowerze Pokaż
1h 48min 27s
26km 386m
(04:07/km)
15
16
17
icon_0
Running Pokaż
48min 18s
10km 028m
(04:49/km)
HR:157/184
icon_
2h 25min
28km 276m
(05:09/km)
icon_
1h 48min
26km 386m
(04:06/km)
 
18
icon_185247
Jazda na rowerze Pokaż
55min 28s
15km 310m
(03:37/km)
19
icon_0
Running Pokaż
47min 22s
10km 028m
(04:43/km)
HR:157/193
20
21
22
23
24
icon_
47min
10km 028m
(04:43/km)
icon_
55min
15km 310m
(03:37/km)
 
25
26
27
icon_0
Running Pokaż
1h 14min 04s
15km 020m
(04:56/km)
HR:155/180
28
29
30
icon_185247
Jazda na rowerze Pokaż
45min 22s
10km 316m
(04:24/km)
icon_185247
Jazda na rowerze Pokaż
2h 44min 08s
28km 740m
(05:43/km)
1
icon_162872
Marsz Pokaż
2h 23min 17s
5km 401m
(26:32/km)
icon_0
Running Pokaż
46min 16s
10km 032m
(04:37/km)
HR:164/195
icon_
2h 00min
25km 052m
(04:48/km)
icon_
3h 29min
39km 056m
(05:21/km)
icon_
2h 23min
5km 401m
(26:31/km)
 

Razem - Wrzesień 2017

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 5h 11min 63km 324m 04:55/km 12.20 km/h
Jazda na rowerze: 6h 13min 80km 752m 04:37/km 12.98 km/h
Marsz: 0km 000m