Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Październik 2015

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Wrzesień 2015
Przejdź do:
Listopad 2015 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
28
29
30
icon_0
Running Pokaż
1h 08min 04s
11km 013m
(06:11/km)
HR:141/169
1
icon_0
Running Pokaż
1h 03min 07s
10km 103m
(06:15/km)
HR:139/171
2
3
icon_0
Running Pokaż
35min 01s
5km 509m
(06:21/km)
HR:140/158
icon_0
Running Pokaż
2min 50s
466m
(06:05/km)
HR:137/153
4
icon_0
Running Pokaż
35min 01s
5km 503m
(06:22/km)
HR:146/163
icon_0
Running Pokaż
22min 46s
3km 514m
(06:29/km)
HR:160/177
icon_
3h 46min
36km 108m
(06:16/km)
icon_
35min
 
5
icon_12757
koszykówka Pokaż
1h 00min
6
7
icon_0
Running Pokaż
1h 03min 23s
10km 013m
(06:20/km)
HR:140/161
8
9
10
icon_0
Running Pokaż
35min 30s
5km 507m
(06:27/km)
icon_0
Running Pokaż
24min 52s
4km 022m
(06:11/km)
11
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 00min
10km 000m
(06:00/km)
icon_
3h 03min
29km 542m
(06:13/km)
icon_
1h 00min
 
12
13
icon_0
Running Pokaż
1h 06min 02s
10km 012m
(06:36/km)
HR:140/152
14
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 00min
10km 000m
(06:00/km)
15
16
17
18
icon_
2h 06min
20km 012m
(06:17/km)
icon_
 
19
20
21
icon_0
Bieganie Pokaż
6min 45s
1km 000m
(06:45/km)
icon_0
Running Pokaż
57min 38s
10km 054m
(05:44/km)
HR:158/183
22
23
24
25
icon_
1h 04min
11km 054m
(05:49/km)
icon_
45min
 
26
27
28
icon_0
Running Pokaż
43min 11s
7km 019m
(06:09/km)
HR:157/179
29
30
31
1
icon_
43min
7km 019m
(06:09/km)
 

Razem - Październik 2015

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 9h 36min 92km 722m 06:12/km 9.66 km/h
koszykówka: 1h 45min 0km 000m
rajd górski: 0km 000m