Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Wrzesień 2015

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Sierpień 2015
Przejdź do:
Październik 2015 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
31
icon_12757
koszykówka Pokaż
1h 00min
1
2
icon_0
Running Pokaż
51min 29s
8km 019m
(06:25/km)
HR:138/148
3
4
icon_0
Running Pokaż
57min 54s
9km 016m
(06:25/km)
HR:143/158
5
6
icon_
1h 49min
17km 035m
(06:25/km)
icon_
1h 00min
 
7
icon_12757
koszykówka Pokaż
1h 00min
8
9
icon_0
Running Pokaż
53min 31s
8km 509m
(06:17/km)
HR:140/179
10
icon_0
Running Pokaż
1h 03min 23s
10km 024m
(06:19/km)
HR:138/148
11
12
icon_0
Running Pokaż
41min 06s
6km 506m
(06:19/km)
HR:150/171
13
icon_0
Running Pokaż
1h 47min 37s
16km 507m
(06:31/km)
HR:150/178
icon_
4h 25min
41km 546m
(06:23/km)
icon_
1h 00min
 
14
icon_12757
koszykówka Pokaż
1h 00min
15
16
icon_0
Running Pokaż
1h 03min 57s
10km 019m
(06:23/km)
HR:140/187
17
18
icon_0
Running Pokaż
45min 15s
7km 220m
(06:16/km)
HR:141/165
19
20
icon_0
33 Łowicki Półmaraton Jesieni Pokaż
2h 04min 18s
21km 097m
(05:54/km)
HR:161/191
icon_
3h 53min
38km 336m
(06:05/km)
icon_
1h 00min
 
21
22
23
24
icon_0
Running Pokaż
1h 07min
10km 508m
(06:23/km)
HR:144/156
25
26
27
icon_0
Running Pokaż
1h 04min 31s
10km 013m
(06:27/km)
HR:151/173
icon_
2h 11min
20km 521m
(06:24/km)
icon_
45min
 
28
29
30
icon_0
Running Pokaż
1h 08min 04s
11km 013m
(06:11/km)
HR:141/169
1
icon_0
Running Pokaż
1h 03min 07s
10km 103m
(06:15/km)
HR:139/171
2
3
icon_0
Running Pokaż
35min 01s
5km 509m
(06:21/km)
HR:140/158
icon_0
Running Pokaż
2min 50s
466m
(06:05/km)
HR:137/153
4
icon_0
Running Pokaż
35min 01s
5km 503m
(06:22/km)
HR:146/163
icon_0
Running Pokaż
22min 46s
3km 514m
(06:29/km)
HR:160/177
icon_
3h 46min
36km 108m
(06:16/km)
icon_
35min
 

Razem - Wrzesień 2015

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 13h 28min 128km 451m 06:17/km 9.54 km/h
koszykówka: 3h 20min 0km 000m