Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Czerwiec 2020

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Maj 2020
Przejdź do:
Lipiec 2020 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
1
icon_8091
Rower Pokaż
30km 000m
2
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 04min 56s
10km 010m
(06:29/km)
HR:151/163
3
4
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 15min 58s
12km 300m
(06:11/km)
HR:153/180
5
6
icon_8091
Rower Pokaż
58km 000m
icon_0
Bieganie Pokaż
34min 54s
5km 220m
(06:41/km)
HR:139/152
7
icon_0
Bieganie Pokaż
2h 11min 58s
20km 010m
(06:36/km)
HR:154/165
icon_9043
Wędrowanie Pokaż
1h 14min 24s
5km 860m
(12:42/km)
icon_
5h 07min
47km 540m
(06:28/km)
icon_
88km 000m
icon_
1h 14min
5km 860m
(12:41/km)
 
8
icon_8091
Rower Pokaż
31km 000m
9
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 08min 21s
10km 030m
(06:49/km)
icon_8091
Rower Pokaż
30km 000m
10
icon_8091
Rower Pokaż
41km 000m
11
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 15min 46s
11km 400m
(06:39/km)
HR:159/177
12
icon_8091
Rower Pokaż
30km 000m
13
icon_0
Bieganie Pokaż
38min 14s
6km 070m
(06:18/km)
HR:159/177
icon_9043
Wędrowanie Pokaż
6km 000m
14
icon_0
Bieganie Pokaż
2h 11min 28s
20km 510m
(06:25/km)
HR:152/165
icon_
5h 13min
48km 010m
(06:32/km)
icon_
132km 000m
icon_
6km 000m
 
15
icon_9043
Wędrowanie Pokaż
1h 36min 43s
8km 220m
(11:46/km)
16
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 12min 18s
11km 160m
(06:29/km)
HR:151/178
icon_8091
Rower Pokaż
10km 270m
17
18
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 12min 09s
11km 160m
(06:28/km)
HR:149/165
19
icon_8091
Rower Pokaż
51km 000m
20
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 27min 25s
14km 000m
(06:15/km)
icon_8091
Rower Pokaż
10km 000m
21
icon_9043
Wędrowanie Pokaż
4km 200m
icon_
3h 51min
36km 320m
(06:23/km)
icon_
1h 36min
12km 420m
(11:45/km)
icon_
71km 270m
 
22
icon_8091
Rower Pokaż
30km 000m
23
icon_8091
Rower Pokaż
30km 000m
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 15min 33s
11km 430m
(06:37/km)
HR:145/157
24
25
icon_8091
Rower Pokaż
30km 000m
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 24min 50s
12km 840m
(06:36/km)
HR:147/174
26
icon_8091
Rower Pokaż
22km 000m
27
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 20min 42s
12km 280m
(06:34/km)
HR:148/161
icon_34003
Stretching Pokaż
1h 37min
28
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 45min 25s
17km 320m
(06:05/km)
HR:156/177
icon_
5h 46min
53km 870m
(06:25/km)
icon_
112km 000m
icon_
1h 37min
 
29
30
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 39min 15s
15km 000m
(06:37/km)
HR:146/169
icon_9043
Wędrowanie Pokaż
7km 800m
1
2
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 15min 05s
12km 290m
(06:07/km)
HR:154/176
icon_10509
Gimnastyka Pokaż
20min
icon_34003
Stretching Pokaż
55min
3
icon_8091
Rower Pokaż
58km 000m
4
icon_0
Bieganie Pokaż
2h 11min 11s
20km 200m
(06:30/km)
HR:159/169
icon_222620
Marsz Pokaż
1h 10min
5km 770m
(12:08/km)
5
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 58min 08s
18km 680m
(06:19/km)
HR:159/176
icon_8091
Rower Pokaż
24km 000m
icon_
7h 03min
66km 170m
(06:24/km)
icon_
7km 800m
icon_
20min
icon_
55min
icon_
82km 000m
icon_
1h 10min
5km 770m
(12:07/km)
 

Razem - Czerwiec 2020

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 21h 39min 200km 740m 06:28/km 9.27 km/h
Rower: 403km 270m
Wędrowanie: 2h 51min 32km 080m 12:09/km 4.94 km/h
Stretching: 1h 37min 0km 000m
Gimnastyka: 0km 000m
Marsz: 0km 000m