Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Sierpień 2019

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Lipiec 2019
Przejdź do:
Wrzesień 2019 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
29
30
31
1
icon_0
Bieganie Pokaż
35min 59s
5km 200m
(06:55/km)
HR:142/159
2
3
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 09min 27s
10km 310m
(06:44/km)
HR:148/165
icon_8091
Rower Pokaż
6km 000m
4
icon_8091
Rower Pokaż
46km 310m
icon_0
Bieganie Pokaż
58min 30s
10km 010m
(05:51/km)
HR:156/170
icon_
2h 43min
25km 520m
(06:25/km)
icon_
52km 310m
 
5
6
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 39min 41s
15km 090m
(06:36/km)
HR:151/168
7
8
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 50min 43s
17km 230m
(06:26/km)
HR:153/171
9
10
icon_8091
Rower Pokaż
105km 000m
icon_0
Bieganie Pokaż
46min 26s
7km 740m
(06:00/km)
HR:155/172
11
icon_
4h 16min
40km 060m
(06:24/km)
icon_
105km 000m
 
12
13
14
icon_9043
Wędrowanie Pokaż
1h 29min 05s
6km 860m
(12:59/km)
15
icon_0
Bieganie Pokaż
57min 51s
8km 000m
(07:14/km)
HR:157/170
16
icon_9043
Wędrowanie Pokaż
57min 05s
4km 550m
(12:33/km)
17
18
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 06min 54s
10km 030m
(06:40/km)
HR:158/174
icon_
2h 04min
18km 030m
(06:55/km)
icon_
2h 26min
11km 410m
(12:48/km)
 
19
20
21
22
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 29min 13s
13km 010m
(06:51/km)
HR:146/159
23
24
25
icon_8091
Rower Pokaż
40km 000m
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 02min 59s
10km 060m
(06:16/km)
icon_
2h 32min
23km 070m
(06:35/km)
icon_
40km 000m
 
26
icon_0
Bieganie Pokaż
44min 31s
7km 000m
(06:22/km)
27
icon_130189
Trekking Pokaż
4h 14min 32s
15km 000m
(16:58/km)
28
icon_8091
Rower Pokaż
4km 640m
icon_8091
Rower Pokaż
3km 780m
29
icon_0
OCC Pokaż
11h 04min 54s
58km 000m
(11:28/km)
30
icon_130189
Trekking Pokaż
3h 44min 28s
7km 890m
(28:27/km)
31
icon_8091
Rower Pokaż
4km 510m
1
icon_130189
Trekking Pokaż
4h 19min 23s
13km 920m
(18:38/km)
icon_
11h 49min
65km 000m
(10:54/km)
icon_
12h 18min
36km 810m
(20:03/km)
icon_
12km 930m
 

Razem - Sierpień 2019

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 23h 27min 171km 680m 08:11/km 7.32 km/h
Rower: 210km 240m
Wędrowanie: 2h 26min 11km 410m 12:48/km 4.68 km/h
Trekking: 7h 59min 22km 890m 20:55/km 2.87 km/h