Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Październik 2019

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Wrzesień 2019
Przejdź do:
Listopad 2019 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
30
1
icon_0
Bieganie Pokaż
50min
8km 000m
(06:15/km)
HR:158/186
2
3
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 09min 58s
10km 150m
(06:54/km)
HR:149/159
4
5
icon_0
Bieganie Pokaż
2h 10min 29s
19km 000m
(06:52/km)
HR:163/172
6
icon_
4h 10min
37km 150m
(06:44/km)
 
7
8
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 10min 17s
10km 300m
(06:49/km)
HR:144/164
9
10
icon_0
Bieganie Pokaż
46min 44s
7km 440m
(06:17/km)
HR:151/171
11
12
icon_0
Bieganie Pokaż
2h 32min 53s
20km 000m
(07:39/km)
HR:160/178
13
icon_0
Bieganie Pokaż
59min 39s
9km 690m
(06:09/km)
HR:158/171
icon_
5h 29min
47km 430m
(06:56/km)
 
14
15
16
17
18
19
20
 
21
22
icon_0
Bieganie Pokaż
49min 19s
7km 190m
(06:52/km)
HR:150/172
23
24
25
26
icon_0
4 Nocny Bieg Pamięci ... Pokaż
25min 35s
5km 000m
(05:07/km)
27
icon_
1h 14min
12km 190m
(06:08/km)
 
28
29
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 25min 23s
12km 780m
(06:41/km)
HR:149/161
30
31
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 07min 45s
10km 000m
(06:47/km)
HR:149/163
1
icon_9043
Wędrowanie Pokaż
1h 15min
4km 640m
(16:10/km)
2
icon_0
Bieganie Pokaż
52min 52s
7km 870m
(06:43/km)
HR:151/160
icon_154310
Pływanie Pokaż
35min
450m
(17:47/km)
3
icon_0
Bieganie Pokaż
31min 15s
4km 760m
(06:34/km)
HR:151/163
icon_
3h 57min
35km 410m
(06:42/km)
icon_
1h 15min
4km 640m
(16:09/km)
icon_
35min
450m
(17:46/km)
 

Razem - Październik 2019

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 13h 28min 119km 550m 06:45/km 8.88 km/h
Wędrowanie: 0km 000m
Pływanie: 0km 000m