Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Marzec 2019

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Luty 2019
Przejdź do:
Kwiecień 2019 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
25
icon_132257
Jazda na rowerze Pokaż
1h 30min
24km 222m
(03:43/km)
26
icon_0
Bieganie Pokaż
39min 08s
6km 774m
(05:47/km)
27
icon_132257
Jazda na rowerze Pokaż
1h 30min
24km 222m
(03:43/km)
28
icon_0
Bieganie Pokaż
40min 46s
6km 872m
(05:56/km)
1
icon_132257
Jazda na rowerze Pokaż
57min
24km 222m
(02:21/km)
2
3
icon_132257
Jazda na rowerze Pokaż
9min
2km 338m
(03:51/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
45min 54s
7km 620m
(06:01/km)
icon_
2h 05min
21km 266m
(05:54/km)
icon_
4h 06min
75km 004m
(03:16/km)
 
4
icon_132257
Jazda na rowerze Pokaż
1h 30min
24km 222m
(03:43/km)
5
icon_132257
Jazda na rowerze Pokaż
1h 29min
24km 222m
(03:40/km)
6
7
icon_132257
Jazda na rowerze Pokaż
45min
12km 111m
(03:43/km)
icon_132257
Jazda na rowerze Pokaż
38min
14km 950m
(02:33/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
31min 52s
5km 428m
(05:52/km)
8
icon_132257
Jazda na rowerze Pokaż
1h 30min
24km 222m
(03:43/km)
9
10
icon_0
mt-track-30.gpx Pokaż
51min 06s
8km 698m
(05:52/km)
icon_
1h 22min
14km 126m
(05:52/km)
icon_
5h 52min
99km 727m
(03:31/km)
 
11
icon_132257
Jazda na rowerze Pokaż
1h 20min
24km 222m
(03:18/km)
12
icon_132257
Jazda na rowerze Pokaż
1h 20min
24km 222m
(03:18/km)
13
icon_132257
Jazda na rowerze Pokaż
1h 19min
24km 222m
(03:16/km)
14
icon_132257
Jazda na rowerze Pokaż
37min
12km 083m
(03:04/km)
icon_132257
Jazda na rowerze Pokaż
39min 57s
12km 260m
(03:16/km)
15
icon_132257
Jazda na rowerze Pokaż
1h 20min
24km 348m
(03:17/km)
16
17
icon_132257
Jazda na rowerze Pokaż
9min
2km 338m
(03:51/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
46min 30s
8km 077m
(05:45/km)
icon_
46min
8km 077m
(05:45/km)
icon_
6h 44min
123km 695m
(03:16/km)
 
18
icon_132257
Jazda na rowerze Pokaż
1h 20min
24km 222m
(03:18/km)
19
20
icon_132257
Jazda na rowerze Pokaż
18min
5km 600m
(03:13/km)
21
icon_132257
Jazda na rowerze Pokaż
1h 20min
24km 222m
(03:18/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
32min 09s
5km 600m
(05:44/km)
22
icon_132257
Jazda na rowerze Pokaż
1h 20min
24km 474m
(03:16/km)
23
24
icon_132257
Jazda na rowerze Pokaż
9min
2km 338m
(03:51/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
44min 57s
7km 908m
(05:41/km)
icon_
1h 17min
13km 508m
(05:42/km)
icon_
4h 27min
80km 856m
(03:18/km)
 
25
icon_132257
Jazda na rowerze Pokaż
1h 10min
24km 222m
(02:53/km)
26
icon_132257
Jazda na rowerze Pokaż
1h 10min
24km 450m
(02:52/km)
27
icon_132257
Jazda na rowerze Pokaż
1h 11min 40s
24km 747m
(02:54/km)
28
icon_132257
Jazda na rowerze Pokaż
1h 10min
24km 348m
(02:52/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
33min 37s
6km 110m
(05:30/km)
29
icon_132257
Jazda na rowerze Pokaż
1h 10min
24km 222m
(02:53/km)
30
icon_132257
Jazda na rowerze Pokaż
1h 00min 49s
25km 394m
(02:24/km)
31
icon_132257
Jazda na rowerze Pokaż
9min
2km 338m
(03:51/km)
icon_132257
Jazda na rowerze Pokaż
15min
5km 600m
(02:41/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
46min 14s
8km 119m
(05:42/km)
icon_
1h 19min
14km 229m
(05:36/km)
icon_
7h 16min
155km 321m
(02:48/km)
 

Razem - Marzec 2019

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 5h 32min 57km 560m 05:46/km 10.39 km/h
Jazda na rowerze: 25h 26min 486km 159m 03:08/km 19.11 km/h