Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Sierpień 2023

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Lipiec 2023
Przejdź do:
Wrzesień 2023 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
31
1
2
icon_0
Running Pokaż
1h 02min 37s
11km 680m
(05:22/km)
HR:138/156
3
icon_0
Running Pokaż
1h 04min 22s
11km 420m
(05:38/km)
HR:134/153
4
icon_0
Running Pokaż
1h 32min 25s
16km 370m
(05:39/km)
HR:140/158
5
6
icon_
3h 39min
39km 470m
(05:33/km)
 
7
icon_0
Running Pokaż
1h 30min 33s
16km 200m
(05:35/km)
HR:135/153
8
icon_0
Running Pokaż
1h 28min 58s
16km 110m
(05:31/km)
HR:138/157
9
icon_0
Running Pokaż
1h 30min 23s
16km 370m
(05:31/km)
HR:134/154
10
11
12
13
icon_
4h 29min
48km 680m
(05:32/km)
 
14
icon_0
Running Pokaż
28min 17s
4km 900m
(05:46/km)
HR:132/146
15
icon_0
Running Pokaż
30min
5km 160m
(05:49/km)
HR:139/155
16
17
18
19
20
icon_
58min
10km 060m
(05:47/km)
 
21
22
23
24
25
icon_0
Running Pokaż
42min 55s
7km 630m
(05:37/km)
HR:134/156
26
27
icon_0
Running Pokaż
58min
10km 320m
(05:37/km)
HR:129/144
icon_
1h 40min
17km 950m
(05:37/km)
 
28
icon_0
Running Pokaż
47min 56s
8km 170m
(05:52/km)
HR:133/156
29
icon_0
Running Pokaż
1h 03min 25s
11km 540m
(05:30/km)
HR:134/149
30
31
1
2
3
icon_
1h 51min
19km 710m
(05:38/km)
 

Razem - Sierpień 2023

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 12h 39min 135km 870m 05:35/km 10.73 km/h