Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Październik 2022

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Wrzesień 2022
Przejdź do:
Listopad 2022 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
26
icon_0
Running Pokaż
58min
10km 770m
(05:23/km)
HR:147/176
27
icon_0
Running Pokaż
1h 30min 56s
15km 310m
(05:56/km)
HR:125/147
28
icon_0
Running Pokaż
1h 09min 48s
14km 350m
(04:52/km)
HR:149/179
29
icon_0
Running Pokaż
1h 24min 04s
15km 050m
(05:35/km)
HR:126/144
30
icon_0
Running Pokaż
1h 25min
18km 950m
(04:29/km)
HR:152/174
1
2
icon_0
Running Pokaż
59min 30s
11km 480m
(05:11/km)
HR:137/156
icon_
7h 27min
85km 910m
(05:12/km)
 
3
4
icon_0
Running Pokaż
1h 22min 46s
15km 480m
(05:21/km)
HR:129/147
5
icon_0
Running Pokaż
1h 12min 01s
15km 720m
(04:35/km)
HR:152/180
6
icon_0
Running Pokaż
1h 25min 51s
15km 540m
(05:31/km)
HR:128/148
7
icon_0
Running Pokaż
41min 07s
7km 900m
(05:12/km)
HR:134/146
8
9
icon_
4h 41min
54km 640m
(05:09/km)
 
10
icon_0
Running Pokaż
1h 01min 37s
11km 520m
(05:21/km)
HR:130/151
11
icon_0
Running Pokaż
1h 26min 58s
15km 540m
(05:36/km)
HR:128/155
12
icon_0
Running Pokaż
1h 17min 09s
17km 160m
(04:30/km)
HR:155/177
13
icon_0
Running Pokaż
1h 22min 39s
15km 340m
(05:23/km)
HR:128/147
14
icon_0
Running Pokaż
1h 33min 15s
21km 130m
(04:25/km)
HR:154/180
15
16
icon_
6h 41min
80km 690m
(04:58/km)
 
17
18
19
20
21
icon_0
Running Pokaż
57min 27s
9km 680m
(05:56/km)
HR:125/140
22
icon_0
Running Pokaż
55min 19s
9km 520m
(05:49/km)
HR:127/139
23
icon_0
Running Pokaż
1h 01min 34s
11km 420m
(05:23/km)
HR:135/156
icon_
2h 54min
30km 620m
(05:41/km)
 
24
icon_0
Running Pokaż
1h 02min 51s
11km 420m
(05:30/km)
HR:130/148
25
icon_0
Running Pokaż
1h 24min 52s
15km 580m
(05:27/km)
HR:132/151
26
icon_0
Running Pokaż
1h 02min 30s
11km 430m
(05:28/km)
HR:129/146
27
icon_0
Running Pokaż
1h 20min 17s
15km 440m
(05:12/km)
HR:137/161
28
29
icon_0
Running Pokaż
2h 55min 01s
22km 390m
(07:49/km)
HR:134/158
30
icon_
7h 45min
76km 260m
(06:06/km)
 
31
icon_0
Running Pokaż
58min 14s
11km 450m
(05:05/km)
HR:137/157
1
icon_0
Running Pokaż
1h 17min 30s
15km 370m
(05:03/km)
HR:141/160
2
icon_0
Running Pokaż
1h 25min 32s
19km 600m
(04:22/km)
HR:154/175
3
icon_0
Running Pokaż
59min 10s
11km 490m
(05:09/km)
HR:134/149
4
icon_0
Running Pokaż
1h 25min 53s
15km 280m
(05:37/km)
HR:132/149
5
icon_0
Running Pokaż
1h 00min 35s
11km 450m
(05:17/km)
HR:133/153
6
icon_
7h 06min
84km 640m
(05:02/km)
 

Razem - Październik 2022

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 24h 00min 265km 140m 05:26/km 11.04 km/h