Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Wrzesień 2018

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Sierpień 2018
Przejdź do:
Październik 2018 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
27
icon_0
Running Pokaż
1h 57min 35s
20km 860m
(05:38/km)
HR:133/166
28
icon_0
Running Pokaż
1h 07min 03s
11km 830m
(05:40/km)
HR:127/146
29
icon_0
Running Pokaż
1h 31min 22s
18km 639m
(04:54/km)
HR:152/172
30
icon_0
Running Pokaż
1h 21min 22s
14km 790m
(05:30/km)
31
icon_0
Running Pokaż
1h 52min 37s
21km 250m
(05:18/km)
HR:139/170
1
2
icon_0
Running Pokaż
1h 10min 46s
16km 800m
(04:13/km)
HR:160/177
icon_
9h 00min
104km 169m
(05:11/km)
 
3
4
icon_0
Running Pokaż
57min 56s
11km 240m
(05:09/km)
HR:147/165
5
icon_0
Running Pokaż
1h 11min 12s
14km 470m
(04:55/km)
HR:149/186
6
icon_0
Running Pokaż
2h 10min 32s
20km 380m
(06:24/km)
HR:133/168
7
icon_0
Running Pokaż
44min
8km 300m
(05:18/km)
HR:136/165
8
9
icon_
5h 03min
54km 390m
(05:34/km)
 
10
11
icon_0
Running Pokaż
1h 19min 45s
14km 690m
(05:26/km)
HR:142/180
12
icon_0
Running Pokaż
1h 00min 54s
13km 070m
(04:40/km)
HR:152/177
13
14
icon_0
Running Pokaż
44min 33s
8km 230m
(05:25/km)
15
icon_0
Oslo Maraton Pokaż
2h 58min 11s
42km 195m
(04:13/km)
16
icon_
6h 03min
78km 185m
(04:38/km)
 
17
18
19
20
21
22
23
 
24
icon_0
Running Pokaż
44min 21s
8km 280m
(05:21/km)
HR:143/170
25
26
icon_0
Running Pokaż
42min 59s
8km 320m
(05:10/km)
27
28
29
30
icon_
1h 27min
16km 600m
(05:15/km)
 

Razem - Wrzesień 2018

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 13h 45min 165km 975m 04:58/km 12.07 km/h