Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Listopad 2017

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Październik 2017
Przejdź do:
Grudzień 2017 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
30
31
icon_0
Running Pokaż
49min 42s
9km 060m
(05:29/km)
HR:162/180
1
2
3
4
5
icon_0
Running Pokaż
50min 48s
9km 270m
(05:29/km)
HR:147/170
icon_
1h 40min
18km 330m
(05:28/km)
 
6
7
icon_0
Running Pokaż
1h 00min 19s
11km 310m
(05:20/km)
HR:149/165
8
9
icon_0
Running Pokaż
1h 01min 03s
11km 280m
(05:25/km)
HR:159/182
10
11
icon_0
Running Pokaż
44min 23s
8km 370m
(05:18/km)
HR:149/171
12
icon_0
Running Pokaż
53min 08s
9km 780m
(05:26/km)
HR:154/173
icon_
3h 38min
40km 740m
(05:22/km)
 
13
14
15
16
17
18
19
 
20
21
icon_0
Running Pokaż
41min 53s
8km 310m
(05:02/km)
HR:154/170
22
23
24
25
26
icon_
41min
8km 310m
(05:02/km)
 
27
icon_0
Running Pokaż
1h 17min 18s
14km 650m
(05:17/km)
HR:148/173
28
29
icon_0
Running Pokaż
1h 05min 29s
11km 380m
(05:45/km)
HR:153/178
30
icon_0
Running Pokaż
45min 25s
9km 010m
(05:02/km)
HR:151/165
1
2
3
icon_
3h 08min
35km 040m
(05:22/km)
 

Razem - Listopad 2017

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 8h 19min 93km 360m 05:21/km 11.21 km/h