Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Kwiecień 2016

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Marzec 2016
Przejdź do:
Maj 2016 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
28
icon_0
Running Pokaż
1h 43min 31s
19km 110m
(05:25/km)
HR:154/180
29
icon_0
Running Pokaż
2h 06min 41s
20km 600m
(06:09/km)
HR:145/168
30
icon_0
Running Pokaż
1h 40min 13s
16km 930m
(05:55/km)
HR:135/150
31
1
icon_0
Running Pokaż
1h 33min 02s
16km 370m
(05:41/km)
HR:145/169
2
icon_0
Running Pokaż
1h 09min 59s
12km 300m
(05:41/km)
HR:148/164
3
icon_0
Running Pokaż
1h 08min 09s
11km 910m
(05:43/km)
HR:148/168
icon_
9h 21min
97km 220m
(05:46/km)
 
4
5
6
7
8
icon_0
Running Pokaż
30min
5km 500m
(05:27/km)
HR:148/172
9
10
icon_0
Running Pokaż
2h 36min 27s
21km 330m
(07:20/km)
HR:139/182
icon_
3h 06min
26km 830m
(06:56/km)
 
11
12
icon_0
Running Pokaż
1h 03min 12s
11km 220m
(05:38/km)
HR:145/170
13
14
icon_0
Running Pokaż
2h 13min 19s
18km 920m
(07:03/km)
HR:135/157
15
16
17
icon_0
Running Pokaż
42min 33s
9km 770m
(04:21/km)
HR:165/178
icon_
3h 59min
39km 910m
(05:59/km)
 
18
icon_0
Running Pokaż
42min 59s
8km 290m
(05:11/km)
HR:144/161
19
icon_0
Running Pokaż
1h 01min 22s
10km 720m
(05:43/km)
HR:142/174
20
21
icon_0
Running Pokaż
2h 47min 10s
23km 890m
(07:00/km)
HR:135/163
22
23
24
icon_
4h 31min
42km 900m
(06:19/km)
 
25
26
icon_0
Running Pokaż
1h 21min 46s
14km 710m
(05:34/km)
HR:141/165
27
28
icon_0
Running Pokaż
4h 21min 41s
32km 010m
(08:11/km)
HR:135/180
29
30
1
icon_0
Running Pokaż
1h 17min 29s
10km 960m
(07:04/km)
HR:157/179
icon_
7h 00min
57km 680m
(07:17/km)
 

Razem - Kwiecień 2016

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 21h 11min 196km 940m 06:27/km 9.29 km/h