Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Kwiecień 2015

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Marzec 2015
Przejdź do:
Maj 2015 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
30
31
1
icon_0
Running Pokaż
29min 42s
5km 770m
(05:09/km)
HR:156/173
2
icon_0
Running Pokaż
59min 49s
10km 900m
(05:29/km)
HR:147/171
3
icon_0
Running Pokaż
40min 59s
9km 110m
(04:30/km)
HR:164/183
4
5
icon_
2h 10min
25km 780m
(05:03/km)
 
6
7
icon_0
Running Pokaż
27min 07s
5km 070m
(05:21/km)
HR:144/171
8
9
10
11
12
icon_0
Running Pokaż
1h 08min 39s
12km 490m
(05:30/km)
HR:147/167
icon_
1h 35min
17km 560m
(05:27/km)
 
13
14
icon_0
Running Pokaż
46min 11s
8km 360m
(05:31/km)
HR:145/169
15
16
icon_0
Running Pokaż
53min 50s
11km 800m
(04:34/km)
HR:156/174
17
18
icon_0
Running Pokaż
1h 45min 45s
18km 050m
(05:52/km)
HR:143/166
19
icon_0
Running Pokaż
43min 28s
9km 200m
(04:43/km)
HR:157/176
icon_
4h 09min
47km 410m
(05:15/km)
 
20
21
22
23
24
25
26
 
27
28
icon_0
Running Pokaż
24min 50s
5km 090m
(04:53/km)
HR:151/178
29
30
1
2
3
icon_
24min
5km 090m
(04:52/km)
 

Razem - Kwiecień 2015

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 8h 20min 95km 840m 05:13/km 11.49 km/h