Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Marzec 2015

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Luty 2015
Przejdź do:
Kwiecień 2015 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
23
24
25
26
icon_0
Running Pokaż
38min 29s
6km 360m
(06:03/km)
HR:143/164
27
28
1
icon_
38min
6km 360m
(06:03/km)
 
2
3
icon_0
Running Pokaż
49min 29s
8km 260m
(05:59/km)
HR:140/168
4
5
icon_0
Running Pokaż
36min 41s
6km 540m
(05:37/km)
HR:147/172
6
7
8
icon_
1h 26min
14km 800m
(05:49/km)
 
9
10
icon_0
Running Pokaż
43min 23s
7km 740m
(05:36/km)
HR:148/173
11
12
13
14
15
icon_
43min
7km 740m
(05:36/km)
 
16
17
icon_0
Running Pokaż
38min 57s
7km 440m
(05:14/km)
HR:164/180
18
19
20
21
22
icon_
38min
7km 440m
(05:14/km)
 
23
24
icon_0
Running Pokaż
1h 28min 12s
15km 060m
(05:51/km)
HR:143/161
25
26
27
28
29
icon_
1h 28min
15km 060m
(05:51/km)
 
30
31
1
icon_0
Running Pokaż
29min 42s
5km 770m
(05:09/km)
HR:156/173
2
icon_0
Running Pokaż
59min 49s
10km 900m
(05:29/km)
HR:147/171
3
icon_0
Running Pokaż
40min 59s
9km 110m
(04:30/km)
HR:164/183
4
5
icon_
2h 10min
25km 780m
(05:03/km)
 

Razem - Marzec 2015

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 4h 16min 45km 040m 05:41/km 10.53 km/h