Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Czerwiec 2014

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Maj 2014
Przejdź do:
Lipiec 2014 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
26
icon_0
Running Pokaż
1h 03min 51s
12km 470m
(05:07/km)
HR:164/179
27
28
icon_0
Running Pokaż
1h 12min 37s
12km 490m
(05:49/km)
HR:143/166
29
icon_0
Running Pokaż
1h 43min 36s
18km 030m
(05:45/km)
HR:144/164
30
31
icon_0
Running Pokaż
53min 53s
11km 160m
(04:50/km)
HR:159/177
1
icon_
4h 53min
54km 150m
(05:25/km)
 
2
icon_0
Running Pokaż
1h 05min 53s
12km 500m
(05:16/km)
HR:149/166
3
4
icon_0
Running Pokaż
47min 29s
8km 190m
(05:48/km)
HR:138/155
5
6
icon_0
Running Pokaż
42min 57s
9km 170m
(04:41/km)
HR:165/185
7
8
icon_0
Running Pokaż
1h 59min 48s
18km 300m
(06:33/km)
HR:157/181
icon_
4h 36min
48km 160m
(05:43/km)
 
9
10
11
12
13
14
15
icon_0
Running Pokaż
1h 17min 43s
13km 700m
(05:40/km)
HR:145/174
icon_
1h 17min
13km 700m
(05:40/km)
 
16
17
18
19
icon_0
Running Pokaż
29min 45s
6km 010m
(04:57/km)
HR:163/179
20
icon_0
Running Pokaż
32min 08s
6km 570m
(04:53/km)
HR:164/177
21
22
icon_
1h 01min
12km 580m
(04:55/km)
 
23
icon_0
Running Pokaż
56min 44s
10km 230m
(05:33/km)
HR:140/161
24
25
icon_0
Running Pokaż
52min 07s
9km 380m
(05:33/km)
HR:153/172
26
27
icon_0
Running Pokaż
44min 49s
9km 400m
(04:46/km)
HR:158/189
28
29
icon_
2h 33min
29km 010m
(05:17/km)
 
30
1
icon_0
Running Pokaż
36min 14s
6km 010m
(06:02/km)
2
icon_0
Running Pokaż
1h 07min 41s
11km 240m
(06:01/km)
HR:140/157
3
icon_0
Running Pokaż
47min 47s
9km 370m
(05:06/km)
HR:148/167
4
icon_0
Running Pokaż
55min 34s
11km 020m
(05:03/km)
HR:154/179
5
6
icon_
3h 27min
37km 640m
(05:30/km)
 

Razem - Czerwiec 2014

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 9h 29min 103km 450m 05:30/km 10.90 km/h