Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Czerwiec 2017

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Maj 2017
Przejdź do:
Lipiec 2017 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
29
30
icon_0
Running Pokaż
54min 41s
8km 245m
(06:38/km)
31
1
icon_0
Running Pokaż
50min
8km 500m
(05:53/km)
2
3
4
icon_
1h 44min
16km 745m
(06:15/km)
 
5
icon_0
Running Pokaż
1h 35min 48s
14km 026m
(06:50/km)
6
7
8
icon_0
Running Pokaż
57min 42s
9km 466m
(06:06/km)
9
10
11
icon_0
Running Pokaż
57min 28s
10km 113m
(05:41/km)
icon_
3h 30min
33km 605m
(06:16/km)
 
12
13
icon_0
Running Pokaż
47min 30s
8km 200m
(05:48/km)
14
15
16
icon_0
Running Pokaż
1h 00min 32s
9km 010m
(06:43/km)
17
18
icon_0
Running Pokaż
1h 28min 15s
9km 554m
(09:14/km)
icon_
3h 16min
26km 764m
(07:20/km)
 
19
Plan:
Run
55min
06:25/km
20
21
Plan:
Run
1h 00min
06:25/km
Aktywności:
icon_0
Running Pokaż
49min 54s
8km 033m
(06:13/km)
22
icon_0
Running Pokaż
53min 30s
7km 576m
(07:04/km)
23
icon_0
Running Pokaż
1h 04min 43s
11km 557m
(05:36/km)
24
Plan:
Run
100%
warm up 25 ...
25
Plan:
Run
1h 10min
07:20/km
Aktywności:
icon_0
Running Pokaż
1h 39min 11s
13km 767m
(07:12/km)
icon_
4h 27min
40km 933m
(06:31/km)
83.0
 
26
Plan:
Run
30 mn (6:2 ...
Aktywności:
icon_0
Running Pokaż
1h 08min 25s
11km 022m
(06:12/km)
27
28
Plan:
Run
1h 00min
06:25/km
Aktywności:
icon_0
Running Pokaż
58min 04s
9km 067m
(06:24/km)
29
30
Plan:
Run
30 min (6: ...
Aktywności:
icon_0
Running Pokaż
1h 05min 50s
11km 289m
(05:50/km)
1
2
Plan:
Run
1h 05min
07:20/km
1h05 to 1h ...
Aktywności:
icon_0
Running Pokaż
1h 33min 58s
14km 037m
(06:42/km)
icon_
4h 46min
45km 415m
(06:18/km)
 

Razem - Czerwiec 2017

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 15h 16min 141km 180m 06:29/km 9.24 km/h