Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Wrzesień 2015

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Sierpień 2015
Przejdź do:
Październik 2015 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
31
icon_13173
Basen Pokaż
1km 000m
1
icon_0
Bieganie Pokaż
56min 55s
10km 070m
(05:39/km)
2
icon_54260
Rower Pokaż
50min 54s
21km 060m
(02:25/km)
icon_13173
Basen Pokaż
1km 500m
3
icon_0
Szosa Pokaż
1h 11min 06s
12km 190m
(05:50/km)
4
icon_54260
Rower Pokaż
2h 18min 05s
40km 170m
(03:26/km)
5
icon_130567
Trekking Pokaż
22km 570m
6
icon_13173
Basen Pokaż
1km 000m
icon_
2h 08min
22km 260m
(05:45/km)
icon_
3km 500m
icon_
3h 08min
61km 230m
(03:05/km)
icon_
22km 570m
 
7
8
icon_0
Szosa Pokaż
41min 17s
8km 000m
(05:10/km)
9
10
11
icon_0
Bieganie Pokaż
57min 30s
10km 000m
(05:45/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
9min 42s
1km 480m
(06:33/km)
12
icon_54260
Rower Pokaż
3h 21min 16s
70km 710m
(02:51/km)
icon_13173
Basen Pokaż
2km 000m
13
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 10min 33s
11km 350m
(06:13/km)
icon_13173
Basen Pokaż
1km 000m
icon_
2h 59min
30km 830m
(05:48/km)
icon_
3h 21min
70km 710m
(02:50/km)
icon_
3km 000m
 
14
15
16
icon_0
Bieganie Pokaż
47min
8km 000m
(05:53/km)
17
icon_13173
Basen Pokaż
1km 500m
18
19
icon_54260
Rower Pokaż
40min 13s
14km 770m
(02:43/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
12min 09s
2km 200m
(05:31/km)
icon_13173
Basen Pokaż
1km 000m
20
icon_156396
Pływanie Pokaż
9min 06s
380m
(23:57/km)
icon_54260
Rower Pokaż
38min 44s
18km 000m
(02:09/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
24min 25s
4km 200m
(05:49/km)
icon_13173
Basen Pokaż
1km 000m
icon_
1h 23min
14km 400m
(05:48/km)
icon_
3km 500m
icon_
1h 18min
32km 770m
(02:24/km)
icon_
9min
380m
(23:56/km)
 
21
22
23
24
25
26
27
 
28
icon_0
Bieganie Pokaż
42min 07s
7km 130m
(05:54/km)
29
icon_13173
Basen Pokaż
1km 000m
30
icon_0
Bieganie Pokaż
47min 42s
8km 250m
(05:47/km)
1
2
3
icon_0
Bieganie Pokaż
2h 10min 49s
21km 090m
(06:12/km)
4
icon_
3h 40min
36km 470m
(06:02/km)
icon_
1km 000m
 

Razem - Wrzesień 2015

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 8h 00min 82km 870m 05:47/km 10.35 km/h
Basen: 10km 000m
Rower: 7h 49min 164km 710m 02:50/km 21.06 km/h
Trekking: 22km 570m
Pływanie: 9min 380m 23:56/km 2.51 km/h