Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Sierpień 2015

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Lipiec 2015
Przejdź do:
Wrzesień 2015 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
27
icon_0
Bieganie Pokaż
42min 54s
7km 370m
(05:49/km)
28
icon_0
Bieganie Pokaż
12min
2km 250m
(05:20/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
20min
3km 710m
(05:23/km)
29
30
icon_0
Bieganie Pokaż
45min 51s
8km 000m
(05:44/km)
31
icon_13173
Basen Pokaż
1km 000m
1
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 08min 48s
11km 040m
(06:14/km)
2
icon_13173
Basen Pokaż
1km 000m
icon_
3h 09min
32km 370m
(05:51/km)
icon_
2km 000m
 
3
icon_13173
Basen Pokaż
1km 000m
4
icon_0
Bieganie Pokaż
46min 22s
8km 110m
(05:43/km)
5
6
icon_13173
Basen Pokaż
1km 000m
7
8
9
icon_0
Bieganie Pokaż
43min 10s
7km 410m
(05:50/km)
icon_
1h 29min
15km 520m
(05:46/km)
icon_
2km 000m
 
10
icon_13173
Basen Pokaż
1km 000m
11
icon_13173
Basen Pokaż
700m
12
icon_0
Bieganie Pokaż
46min 44s
8km 000m
(05:51/km)
13
14
15
icon_0
Bieganie Pokaż
48min 57s
8km 260m
(05:56/km)
16
icon_13173
Basen Pokaż
700m
icon_
1h 35min
16km 260m
(05:53/km)
icon_
2km 400m
 
17
18
icon_0
Szosa Pokaż
49min 10s
9km 000m
(05:28/km)
19
icon_54260
Rower Pokaż
54min 17s
20km 410m
(02:40/km)
20
21
icon_0
Bieganie Pokaż
30min 19s
5km 000m
(06:04/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
24min 50s
5km 000m
(04:58/km)
22
icon_13173
Basen Pokaż
700m
23
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 05min 40s
11km 000m
(05:58/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
18min 54s
3km 000m
(06:18/km)
icon_
3h 08min
33km 000m
(05:43/km)
icon_
54min
20km 410m
(02:39/km)
icon_
700m
 
24
icon_13173
Basen Pokaż
1km 500m
25
icon_0
Bieganie Pokaż
55min 20s
10km 000m
(05:32/km)
26
icon_13173
Basen Pokaż
1km 500m
27
28
icon_0
Bieganie Pokaż
44min 12s
7km 560m
(05:51/km)
29
30
icon_
1h 39min
17km 560m
(05:40/km)
icon_
3km 000m
83.5
  
31
icon_13173
Basen Pokaż
1km 000m
1
icon_0
Bieganie Pokaż
56min 55s
10km 070m
(05:39/km)
2
icon_54260
Rower Pokaż
50min 54s
21km 060m
(02:25/km)
icon_13173
Basen Pokaż
1km 500m
3
icon_0
Szosa Pokaż
1h 11min 06s
12km 190m
(05:50/km)
4
icon_54260
Rower Pokaż
2h 18min 05s
40km 170m
(03:26/km)
5
icon_130567
Trekking Pokaż
22km 570m
6
icon_13173
Basen Pokaż
1km 000m
icon_
2h 08min
22km 260m
(05:45/km)
icon_
3km 500m
icon_
3h 08min
61km 230m
(03:05/km)
icon_
22km 570m
 

Razem - Sierpień 2015

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 9h 02min 93km 380m 05:48/km 10.33 km/h
Basen: 10km 100m
Rower: 54min 20km 410m 02:39/km 22.56 km/h
Trekking: 0km 000m