Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Kwiecień 2013

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Marzec 2013
Przejdź do:
Maj 2013 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
1
2
3
4
5
6
7
icon_13173
Basen Pokaż
1km 000m
icon_
1km 000m
 
8
9
icon_0
Trening Pokaż
1h 00min 15s
10km 129m
(05:57/km)
10
icon_13396
Siłownia Pokaż
Powt:4
11
12
13
14
icon_
1h 00min
10km 129m
(05:56/km)
icon_
Powt: 4
 
15
icon_0
Bieganie Pokaż
37min 01s
7km 000m
(05:17/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
16min 51s
2km 500m
(06:44/km)
16
icon_13173
Basen Pokaż
1km 000m
17
icon_0
Bieganie Pokaż
45min 02s
8km 000m
(05:38/km)
18
19
20
21
icon_0
Trening Pokaż
58min 58s
10km 488m
(05:37/km)
icon_
2h 37min
27km 988m
(05:38/km)
icon_
1km 000m
 
22
23
icon_13173
Basen Pokaż
1km 000m
24
icon_0
Bieganie Pokaż
22min 20s
4km 500m
(04:58/km)
25
icon_0
Bieganie Pokaż
54min 42s
10km 000m
(05:28/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
6min 36s
1km 000m
(06:36/km)
26
27
28
icon_0
Trening Pokaż
1h 27min
15km 009m
(05:48/km)
icon_
2h 50min
30km 509m
(05:35/km)
icon_
icon_
1km 000m
 
29
30
icon_0
Bieganie Pokaż
1km 000m
1
icon_0
Bieganie Pokaż
42min 35s
8km 000m
(05:19/km)
2
icon_13173
Basen Pokaż
1km 500m
3
icon_0
Bieganie Pokaż
54min 15s
10km 000m
(05:26/km)
4
icon_13173
Basen Pokaż
1km 000m
5
icon_
1h 36min
19km 000m
(05:22/km)
icon_
2km 500m
 

Razem - Kwiecień 2013

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 6h 28min 69km 626m 05:39/km 10.59 km/h
Basen: 3km 000m
Siłownia: Powtórzeń: 4
Spinning: 0km 000m