Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Październik 2022

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Wrzesień 2022
Przejdź do:
Listopad 2022 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
26
27
28
29
icon_0
Running Pokaż
47min 43s
8km 739m
(05:28/km)
HR:155/175
30
1
2
icon_
47min
8km 739m
(05:27/km)
 
3
4
5
icon_0
Running Pokaż
54min 10s
9km 932m
(05:27/km)
HR:162/197
6
7
8
9
icon_
54min
9km 932m
(05:27/km)
 
10
11
12
13
14
icon_0
Running Pokaż
52min 30s
10km 008m
(05:15/km)
HR:160/182
15
icon_0
Running Pokaż
1h 00min 34s
10km 226m
(05:55/km)
HR:150/161
16
icon_
1h 53min
20km 234m
(05:35/km)
 
17
18
19
icon_0
Running Pokaż
55min 22s
9km 759m
(05:40/km)
HR:148/167
20
21
22
23
icon_
55min
9km 759m
(05:40/km)
 
24
25
icon_0
Running Pokaż
22min 50s
4km 667m
(04:54/km)
HR:136/154
26
icon_0
Running Pokaż
14min 21s
2km 760m
(05:12/km)
HR:128/146
27
28
icon_0
Running Pokaż
52min 13s
9km 792m
(05:20/km)
HR:147/159
29
30
icon_
1h 29min
17km 219m
(05:11/km)
 
31
icon_0
Running Pokaż
54min 04s
10km 280m
(05:16/km)
HR:151/172
1
icon_0
Running Pokaż
55min 04s
9km 827m
(05:36/km)
HR:152/179
2
3
4
icon_0
Running Pokaż
50min 36s
10km 008m
(05:03/km)
HR:151/169
5
6
icon_
2h 39min
30km 115m
(05:18/km)
 

Razem - Październik 2022

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 6h 06min 67km 424m 05:25/km 11.05 km/h