| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
| << Styczeń 2023 | Marzec 2023 >> | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd | Razem |
|
|
|
|
|
|
|
|
 6h 32min
76km 887m
(05:06/km)
|
|
|
62.3
|
61.7
|
61.8
|
61.8
|
|
62.2
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
9h 10min
100km 866m
(05:27/km)
|
|
|
62.1
|
61.9
|
61.8
|
62.2
|
61.9
|
61.8
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
7h 13min
85km 743m
(05:03/km)
|
|
62.0
|
61.7
|
|
|
|
62.1
|
61.4
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
8h 44min
101km 127m
(05:11/km)
|
|
|
62.4
|
61.8
|
61.7
|
61.9
|
62.5
|
62.2
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
8h 14min
95km 109m
(05:12/km)
|
|
62.2
|
62.7
|
|
|
62.5
|
62.4
|
61.3
|
|
| Całk. czas | Całk. dystans | Średnie tempo | Śr. prędkość | |
|---|---|---|---|---|
| Bieganie: | 32h 53min | 378km 160m | 05:13/km | 11.49 km/h |
