Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Październik 2016

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Wrzesień 2016
Przejdź do:
Listopad 2016 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
26
icon_0
Bieganie Pokaż
52min 44s
10km 559m
(05:00/km)
27
28
29
30
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 28min
17km 725m
(04:58/km)
1
2
icon_0
Bieganie Pokaż
54min
10km 559m
(05:07/km)
icon_
3h 14min
38km 843m
(05:00/km)
78.0
653 7h
78.0
1089 7h
78.0
668 8h 		 
3
4
5
6
7
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 28min
17km 725m
(04:58/km)
8
9
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 20min 07s
15km 569m
(05:09/km)
icon_
2h 48min
33km 294m
(05:02/km)
icon_
78.0
1089 7h
78.0
991 9h 		 
10
11
12
icon_87854
pływanie Pokaż
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 03min 43s
12km 885m
(04:57/km)
13
14
icon_0
Bieganie Pokaż
47min 36s
10km 745m
(04:26/km)
15
16
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 58min 39s
22km 724m
(05:13/km)
icon_
3h 49min
46km 354m
(04:57/km)
icon_
78.0
788 7h
78.0
78.0
1468 8h 		 
17
18
19
20
21
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 03min
12km 885m
(04:53/km)
22
23
icon_0
Maraton Toruński Pokaż
4h 07min 07s
42km 195m
(05:51/km)
icon_
5h 10min
55km 080m
(05:37/km)
icon_
78.0
780 8h
78.0
3058 8h 		 
24
25
26
27
28
29
30
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 20min 10s
15km 569m
(05:09/km)
icon_
1h 20min
15km 569m
(05:08/km)
78.0
992 10h 		 
31
1
2
3
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 13min
14km 288m
(05:07/km)
4
5
icon_0
I Półmaraton Przemytnika Pokaż
1h 53min 20s
21km 097m
(05:22/km)
6
icon_
3h 06min
35km 385m
(05:15/km)
78.0
903 9h
78.0
1403 9h
 

Razem - Październik 2016

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 14h 02min 160km 856m 05:14/km 11.46 km/h
pływanie: 0km 000m