Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Lipiec 2014

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Czerwiec 2014
Przejdź do:
Sierpień 2014 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
30
1
icon_0
Bieganie Pokaż
46min 38s
8km 124m
(05:44/km)
HR:161/177
2
3
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 03min 14s
10km 037m
(06:18/km)
HR:151/184
4
5
6
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 02min 49s
8km 969m
(07:00/km)
HR:169/191
icon_
2h 52min
27km 130m
(06:21/km)
 
7
8
9
10
11
12
icon_0
Bieganie Pokaż
3h 16min 34s
30km 087m
(06:32/km)
HR:164/182
13
icon_
3h 16min
30km 087m
(06:31/km)
 
14
15
icon_0
Bieganie Pokaż
48min 36s
8km 403m
(05:47/km)
HR:161/192
16
17
18
icon_0
Bieganie Pokaż
40min 54s
7km 459m
(05:29/km)
HR:166/184
19
20
icon_0
Bieganie Pokaż
2h 37min 50s
23km 041m
(06:51/km)
HR:156/179
icon_
4h 07min
38km 903m
(06:21/km)
 
21
22
icon_0
Bieganie Pokaż
57min 36s
10km 035m
(05:44/km)
HR:156/181
23
24
25
26
27
icon_0
Bieganie Pokaż
52min 27s
10km 045m
(05:13/km)
HR:182/204
icon_
1h 50min
20km 080m
(05:28/km)
 
28
29
icon_0
Bieganie Pokaż
34min 52s
6km 554m
(05:19/km)
HR:167/178
30
31
1
2
3
icon_0
Bieganie Pokaż
2h 20min 11s
20km 067m
(06:59/km)
HR:144/188
icon_
2h 55min
26km 621m
(06:34/km)
 

Razem - Lipiec 2014

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 12h 41min 122km 754m 06:12/km 9.67 km/h