Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Kwiecień 2014

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Marzec 2014
Przejdź do:
Maj 2014 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
31
1
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 03min 58s
10km 106m
(06:20/km)
HR:149/180
2
icon_0
Bieganie Pokaż
38min 55s
6km 631m
(05:52/km)
HR:160/176
3
4
5
6
icon_0
Bieganie Pokaż
2h 05min 39s
20km 022m
(06:17/km)
HR:166/180
icon_
3h 48min
36km 759m
(06:13/km)
 
7
8
9
icon_0
Bieganie Pokaż
17min 53s
3km 374m
(05:18/km)
HR:173/187
icon_0
Bieganie Pokaż
17min 42s
3km 012m
(05:53/km)
HR:155/162
10
11
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 30min 18s
15km 017m
(06:01/km)
HR:162/185
12
13
icon_0
Bieganie Pokaż
2h 48min 39s
25km 089m
(06:43/km)
HR:151/170
icon_
4h 54min
46km 492m
(06:20/km)
 
14
15
icon_0
Bieganie Pokaż
42min 31s
7km 026m
(06:03/km)
HR:155/167
16
icon_0
Bieganie Pokaż
42min 09s
7km 016m
(06:00/km)
HR:156/180
17
18
icon_0
Bieganie Pokaż
45min 52s
7km 128m
(06:26/km)
HR:150/170
19
20
icon_0
Bieganie Pokaż
2h 02min 31s
20km 014m
(06:07/km)
HR:167/182
icon_
4h 13min
41km 184m
(06:08/km)
 
21
22
23
24
25
26
27
icon_0
Bieganie Pokaż
2h 05min 04s
18km 499m
(06:46/km)
HR:166/184
icon_
2h 05min
18km 499m
(06:45/km)
 
28
29
icon_0
Bieganie Pokaż
16min 30s
2km 258m
(07:18/km)
HR:154/163
icon_0
Bieganie Pokaż
56min 20s
10km 026m
(05:37/km)
HR:166/187
30
1
2
3
icon_0
II Półmaraton Jeleniogórski Pokaż
1h 57min 07s
21km 166m
(05:32/km)
HR:179/194
4
icon_
3h 09min
33km 450m
(05:40/km)
 

Razem - Kwiecień 2014

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 16h 14min 155km 218m 06:16/km 9.56 km/h