Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Marzec 2014

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Luty 2014
Przejdź do:
Kwiecień 2014 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
24
25
26
icon_0
Bieganie Pokaż
59min 51s
10km 023m
(05:58/km)
HR:157/182
27
icon_0
Bieganie Pokaż
49min 18s
8km 012m
(06:09/km)
HR:160/190
28
icon_0
Bieganie Pokaż
36min 24s
6km 159m
(05:55/km)
HR:158/181
1
2
icon_
2h 25min
24km 194m
(06:00/km)
 
3
icon_0
Bieganie Pokaż
38min 56s
6km 824m
(05:42/km)
HR:163/183
4
icon_0
Bieganie Pokaż
56min 48s
10km 163m
(05:35/km)
HR:156/181
5
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 00min 48s
10km 564m
(05:45/km)
HR:158/179
6
7
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 29min 23s
15km 070m
(05:56/km)
HR:147/170
8
9
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 52min
19km 036m
(05:53/km)
HR:157/179
icon_
5h 57min
61km 657m
(05:48/km)
 
10
11
12
icon_0
Bieganie Pokaż
36min 16s
6km 661m
(05:27/km)
HR:170/184
13
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 02min 36s
10km 548m
(05:56/km)
HR:155/178
14
15
16
icon_
1h 38min
17km 209m
(05:44/km)
 
17
icon_0
Bieganie Pokaż
48min
8km 012m
(05:59/km)
HR:161/182
18
19
icon_0
Bieganie Pokaż
38min 57s
6km 424m
(06:04/km)
HR:153/175
20
21
22
icon_0
Półmaraton Ślężański Pokaż
2h 04min 53s
21km 279m
(05:52/km)
HR:181/197
23
icon_
3h 31min
35km 715m
(05:55/km)
 
24
25
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 02min 25s
10km 248m
(06:05/km)
HR:148/167
26
27
icon_0
Bieganie Pokaż
58min 12s
8km 502m
(06:51/km)
HR:140/169
28
29
30
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 58min 15s
21km 187m
(05:35/km)
HR:173/189
icon_
3h 58min
39km 937m
(05:58/km)
 
31
1
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 03min 58s
10km 106m
(06:20/km)
HR:149/180
2
icon_0
Bieganie Pokaż
38min 55s
6km 631m
(05:52/km)
HR:160/176
3
4
5
6
icon_0
Bieganie Pokaż
2h 05min 39s
20km 022m
(06:17/km)
HR:166/180
icon_
3h 48min
36km 759m
(06:13/km)
 

Razem - Marzec 2014

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 15h 07min 154km 518m 05:52/km 10.21 km/h