Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Maj 2013

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Kwiecień 2013
Przejdź do:
Czerwiec 2013 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
29
icon_0
akcent Pokaż
4km 400m
30
1
icon_0
akcent Pokaż
24min 42s
5km 000m
(04:56/km)
HR:160
2
3
Wydarzenie
XXIII Bieg Konstytucji 3 ...
5km 000m
Brak rezultatu
4
icon_0
rozbieganie Pokaż
58min
9km 000m
(06:27/km)
HR:168
5
icon_
1h 22min
18km 400m
(05:54/km)
43.0
  
6
icon_0
rozbieganie Pokaż
27min 02s
3km 728m
(07:15/km)
7
8
icon_0
sila biegowa Pokaż
34min 52s
6km 200m
(05:37/km)
9
icon_0
akcent Pokaż
3km 240m
HR:160
10
11
12
icon_
1h 01min
13km 168m
(06:14/km)
 
13
icon_0
rozbieganie Pokaż
49min 45s
8km 000m
(06:13/km)
14
15
icon_0
akcent Pokaż
630m
16
17
icon_0
rozbieganie Pokaż
36min 26s
6km 400m
(05:42/km)
18
19
icon_0
Bieg Szczęścia Pokaż
26min 59s
5km 000m
(05:24/km)
icon_
1h 53min
20km 030m
(05:50/km)
 
20
21
22
23
24
25
icon_0
rozbieganie Pokaż
1h 04min 54s
11km 456m
(05:40/km)
26
icon_
1h 04min
11km 456m
(05:39/km)
 
27
icon_0
rozbieganie Pokaż
54min 18s
9km 920m
(05:28/km)
28
29
30
icon_0
Akcent Pokaż
19min 12s
4km 500m
(04:16/km)
HR:186
31
icon_0
rozbieganie Pokaż
1h 16min 15s
13km 072m
(05:50/km)
HR:170
1
2
icon_
2h 29min
27km 492m
(05:26/km)
 

Razem - Maj 2013

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 7h 52min 86km 146m 05:44/km 10.45 km/h