Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Czerwiec 2013

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Maj 2013
Przejdź do:
Lipiec 2013 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
27
icon_0
rozbieganie Pokaż
54min 18s
9km 920m
(05:28/km)
28
29
30
icon_0
Akcent Pokaż
19min 12s
4km 500m
(04:16/km)
HR:186
31
icon_0
rozbieganie Pokaż
1h 16min 15s
13km 072m
(05:50/km)
HR:170
1
2
icon_
2h 29min
27km 492m
(05:26/km)
 
3
icon_0
akcent Pokaż
23min 40s
5km 000m
(04:44/km)
4
5
icon_0
rozbieganie Pokaż
1h 20min
14km 400m
(05:33/km)
6
icon_0
rozbieganie Pokaż
3km 200m
7
8
icon_0
rozbieganie Pokaż
3km 200m
9
icon_0
akcent Pokaż
6km 000m
HR:184
icon_
1h 43min
31km 800m
(05:20/km)
 
10
icon_0
rozieganie Pokaż
2km 500m
11
icon_0
rozbieganie Pokaż
55min 30s
10km 128m
(05:29/km)
12
13
14
icon_0
akcent Pokaż
23min 11s
5km 000m
(04:38/km)
HR:160
15
16
icon_0
rozbieganie Pokaż
1h 30min
16km 000m
(05:38/km)
icon_
2h 48min
36km 628m
(05:25/km)
 
17
18
19
20
icon_0
akcent Pokaż
2km 100m
21
icon_0
rozbieganie Pokaż
3km 000m
22
23
icon_0
rozbieganie Pokaż
1h 02min 57s
11km 200m
(05:37/km)
icon_
1h 02min
16km 300m
(05:37/km)
 
24
25
26
27
28
icon_0
rozbieganie Pokaż
45min 11s
8km 000m
(05:39/km)
29
30
icon_0
Biegiem Przez Platerów-Podlask a Dycha Pokaż
48min 07s
10km 000m
(04:49/km)
icon_
1h 33min
18km 000m
(05:11/km)
 

Razem - Czerwiec 2013

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 7h 08min 102km 728m 05:22/km 11.16 km/h