Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Marzec 2013

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Luty 2013
Przejdź do:
Kwiecień 2013 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
25
icon_0
rozbieganie Pokaż
38min 45s
6km 500m
(05:58/km)
HR:144
26
27
28
1
Plan:
rozbieganie
8km 000m
2
icon_0
rozbieganie Pokaż
49min 33s
8km 140m
(06:05/km)
HR:160
Wydarzenie
GP - W-wy Kabaty, ...
10km 000m
Brak rezultatu
3
icon_
1h 28min
14km 640m
(06:01/km)
 
4
icon_0
rozbieganie Pokaż
48min 46s
8km 077m
(06:02/km)
HR:168
5
6
7
8
9
icon_0
rozbieganie Pokaż
57min 55s
10km 120m
(05:43/km)
HR:180
10
icon_0
rozbieganie Pokaż
36min 38s
6km 400m
(05:43/km)
HR:168
icon_
2h 23min
24km 597m
(05:49/km)
42.3
  
11
12
13
14
icon_0
rozbieganie Pokaż
45min 58s
8km 000m
(05:45/km)
15
16
17
icon_0
rozbieganie Pokaż
26min
3km 200m
(08:08/km)
icon_
1h 11min
11km 200m
(06:25/km)
 
18
icon_0
rozbieganie Pokaż
58min 29s
10km 000m
(05:51/km)
19
20
icon_0
rozbieganie Pokaż
46min
8km 000m
(05:45/km)
HR:180
21
22
23
24
icon_
1h 44min
18km 000m
(05:48/km)
 
25
icon_0
rozbieganie Pokaż
36min 45s
6km 400m
(05:45/km)
26
27
icon_0
rozbieganie Pokaż
1h 04min
11km 200m
(05:43/km)
28
29
icon_0
rozbieganie Pokaż
45min 56s
8km 000m
(05:45/km)
30
31
icon_
2h 26min
25km 600m
(05:43/km)
 

Razem - Marzec 2013

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 8h 36min 87km 537m 05:53/km 10.18 km/h