Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Kwiecień 2023

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Marzec 2023
Przejdź do:
Maj 2023 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
27
icon_219586
Jazda na rowerze Pokaż
29min 29s
8km 861m
(03:20/km)
icon_219586
Jazda na rowerze Pokaż
30min 34s
7km 897m
(03:52/km)
28
29
icon_219586
Jazda na rowerze Pokaż
21min 36s
6km 949m
(03:07/km)
icon_219586
Jazda na rowerze Pokaż
30min 15s
7km 785m
(03:53/km)
30
31
icon_219586
Jazda na rowerze Pokaż
26min 42s
7km 797m
(03:25/km)
icon_219586
Jazda na rowerze Pokaż
28min 01s
7km 247m
(03:52/km)
1
icon_0
Bieganie Pokaż
29min 11s
4km 715m
(06:11/km)
2
icon_
29min
4km 715m
(06:11/km)
icon_
2h 46min
46km 536m
(03:34/km)
 
3
icon_219586
Jazda na rowerze Pokaż
29min 48s
8km 851m
(03:22/km)
icon_219586
Jazda na rowerze Pokaż
35min 25s
7km 969m
(04:27/km)
4
icon_219586
Jazda na rowerze Pokaż
22min 23s
7km 066m
(03:10/km)
icon_219586
Jazda na rowerze Pokaż
27min 34s
7km 227m
(03:49/km)
5
icon_219586
Jazda na rowerze Pokaż
27min 04s
8km 533m
(03:10/km)
6
icon_219586
Jazda na rowerze Pokaż
25min
7km 596m
(03:17/km)
icon_219586
Jazda na rowerze Pokaż
23min 08s
7km 210m
(03:13/km)
7
8
9
icon_0
Bieganie Pokaż
54min 48s
10km 113m
(05:25/km)
icon_
54min
10km 113m
(05:25/km)
icon_
3h 10min
54km 452m
(03:29/km)
 
10
11
icon_219586
Jazda na rowerze Pokaż
23min 42s
7km 579m
(03:08/km)
icon_219586
Jazda na rowerze Pokaż
22min 53s
7km 930m
(02:53/km)
12
13
icon_219586
Jazda na rowerze Pokaż
31min 03s
8km 223m
(03:47/km)
14
icon_219586
Jazda na rowerze Pokaż
22min 38s
7km 199m
(03:09/km)
15
icon_218609
Marsz Pokaż
25min 07s
1km 235m
(20:20/km)
16
icon_
1h 40min
30km 931m
(03:14/km)
icon_
25min
1km 235m
(20:20/km)
 
17
icon_219586
Jazda na rowerze Pokaż
22min 55s
6km 818m
(03:22/km)
icon_219586
Jazda na rowerze Pokaż
32min 22s
7km 811m
(04:09/km)
18
icon_219586
Jazda na rowerze Pokaż
32min 59s
7km 805m
(04:14/km)
icon_219586
Jazda na rowerze Pokaż
23min 45s
7km 262m
(03:16/km)
19
20
icon_219586
Jazda na rowerze Pokaż
24min 11s
7km 651m
(03:10/km)
icon_219586
Jazda na rowerze Pokaż
22min 22s
7km 063m
(03:10/km)
21
22
icon_0
Bieganie Pokaż
23min 16s
4km 004m
(05:49/km)
23
icon_
23min
4km 004m
(05:48/km)
icon_
2h 38min
44km 410m
(03:34/km)
 
24
icon_219586
Jazda na rowerze Pokaż
24min 48s
7km 181m
(03:27/km)
icon_219586
Jazda na rowerze Pokaż
22min 08s
7km 244m
(03:03/km)
25
icon_219586
Jazda na rowerze Pokaż
25min 24s
8km 435m
(03:01/km)
icon_219586
Jazda na rowerze Pokaż
25min 39s
6km 571m
(03:54/km)
26
27
icon_0
Bieganie Pokaż
51min 50s
10km 089m
(05:08/km)
28
29
30
icon_
51min
10km 089m
(05:08/km)
icon_
1h 37min
29km 431m
(03:19/km)
 

Razem - Kwiecień 2023

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 2h 39min 28km 921m 05:30/km 10.91 km/h
Jazda na rowerze: 9h 07min 159km 224m 03:26/km 17.46 km/h
Marsz: 25min 1km 235m 20:20/km 2.95 km/h