Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Marzec 2023

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Luty 2023
Przejdź do:
Kwiecień 2023 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
27
28
icon_0
Bieganie Pokaż
21min 56s
4km 229m
(05:11/km)
1
icon_0
Bieganie Pokaż
38min 53s
7km 218m
(05:23/km)
2
3
icon_219586
Jazda na rowerze Pokaż
31min 25s
8km 469m
(03:43/km)
icon_219586
Jazda na rowerze Pokaż
25min 06s
7km 173m
(03:30/km)
4
5
icon_
1h 00min
11km 447m
(05:18/km)
icon_
56min
15km 642m
(03:36/km)
 
6
icon_219586
Jazda na rowerze Pokaż
39min 24s
8km 810m
(04:28/km)
icon_219586
Jazda na rowerze Pokaż
38min 53s
7km 718m
(05:02/km)
7
icon_219586
Jazda na rowerze Pokaż
24min 55s
7km 050m
(03:32/km)
icon_219586
Jazda na rowerze Pokaż
35min 08s
7km 966m
(04:25/km)
8
9
10
11
12
icon_
2h 18min
31km 544m
(04:23/km)
 
13
14
15
icon_219586
Jazda na rowerze Pokaż
28min 31s
8km 256m
(03:27/km)
icon_219586
Jazda na rowerze Pokaż
28min 22s
7km 244m
(03:55/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
50min 36s
10km 013m
(05:03/km)
16
17
icon_219586
Jazda na rowerze Pokaż
29min
8km 438m
(03:26/km)
icon_219586
Jazda na rowerze Pokaż
22min 22s
7km 181m
(03:07/km)
18
19
icon_
50min
10km 013m
(05:03/km)
icon_
1h 48min
31km 119m
(03:28/km)
 
20
icon_219586
Jazda na rowerze Pokaż
28min 55s
7km 302m
(03:58/km)
21
icon_219586
Jazda na rowerze Pokaż
29min 54s
8km 176m
(03:39/km)
icon_219586
Jazda na rowerze Pokaż
36min 07s
8km 067m
(04:29/km)
22
icon_219586
Jazda na rowerze Pokaż
23min 26s
7km 084m
(03:18/km)
icon_219586
Jazda na rowerze Pokaż
22min 44s
7km 220m
(03:09/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
30min 06s
6km 055m
(04:58/km)
23
icon_219586
Jazda na rowerze Pokaż
23min 59s
7km 591m
(03:10/km)
icon_219586
Jazda na rowerze Pokaż
27min 18s
7km 387m
(03:42/km)
24
icon_219586
Jazda na rowerze Pokaż
24min 21s
7km 583m
(03:13/km)
icon_219586
Jazda na rowerze Pokaż
23min 39s
7km 181m
(03:18/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 41min 12s
18km 153m
(05:34/km)
25
26
icon_
2h 11min
24km 208m
(05:25/km)
icon_
4h 00min
67km 591m
(03:33/km)
 
27
icon_219586
Jazda na rowerze Pokaż
29min 29s
8km 861m
(03:20/km)
icon_219586
Jazda na rowerze Pokaż
30min 34s
7km 897m
(03:52/km)
28
29
icon_219586
Jazda na rowerze Pokaż
21min 36s
6km 949m
(03:07/km)
icon_219586
Jazda na rowerze Pokaż
30min 15s
7km 785m
(03:53/km)
30
31
icon_219586
Jazda na rowerze Pokaż
26min 42s
7km 797m
(03:25/km)
icon_219586
Jazda na rowerze Pokaż
28min 01s
7km 247m
(03:52/km)
1
icon_0
Bieganie Pokaż
29min 11s
4km 715m
(06:11/km)
2
icon_
29min
4km 715m
(06:11/km)
icon_
2h 46min
46km 536m
(03:34/km)
 

Razem - Marzec 2023

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 3h 40min 41km 439m 05:19/km 11.26 km/h
Jazda na rowerze: 11h 50min 192km 432m 03:41/km 16.26 km/h