Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Maj 2016

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Kwiecień 2016
Przejdź do:
Czerwiec 2016 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
25
icon_0
BBL Nocą - Pourywany ... Pokaż
14min 13s
1km 258m
(11:18/km)
HR:158/187
26
27
28
29
30
icon_0
II Piątka na rynku Pokaż
21min 23s
4km 916m
(04:21/km)
HR:185/200
1
icon_
35min
6km 174m
(05:45/km)
 
2
3
4
5
6
7
8
 
9
10
11
12
13
14
15
 
16
icon_0
BBL Nocą - powrót Pokaż
27min 27s
5km 011m
(05:29/km)
HR:153/168
17
18
icon_0
Rozbieganie 10km - powrót ... Pokaż
55min 01s
10km 000m
(05:30/km)
HR:158/175
19
20
icon_0
Rozbieganie 11km Pokaż
58min 24s
11km 014m
(05:18/km)
HR:164/193
21
22
icon_0
XXVII Dziesiątka Myśliborska Pokaż
48min 57s
10km 111m
(04:50/km)
HR:178/199
icon_
3h 09min
36km 136m
(05:15/km)
 
23
icon_0
BBL Nocą... lekko urwany Pokaż
39min 35s
7km 573m
(05:14/km)
HR:160/177
24
icon_1529
Spinning Pokaż
45min 10s
25
icon_0
Rozbieganie 12km Pokaż
1h 02min 07s
12km 102m
(05:08/km)
HR:163/185
26
27
28
29
icon_
1h 41min
19km 675m
(05:10/km)
icon_
45min
 
30
icon_0
BBL Nocą Pokaż
28min 23s
5km 574m
(05:06/km)
HR:157/179
31
icon_1529
Spinning Pokaż
50min
1
icon_0
Rozbieganie 12km Pokaż
1h 02min 22s
12km 008m
(05:12/km)
HR:167/187
2
3
icon_0
Rozbieganie 15km Pokaż
1h 21min 26s
15km 010m
(05:26/km)
HR:160/180
4
5
icon_
2h 52min
32km 592m
(05:17/km)
icon_
50min
 

Razem - Maj 2016

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 5h 19min 61km 385m 05:12/km 11.51 km/h
Spinning: 1h 35min 0km 000m