Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Czerwiec 2016

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Maj 2016
Przejdź do:
Lipiec 2016 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
30
icon_0
BBL Nocą Pokaż
28min 23s
5km 574m
(05:06/km)
HR:157/179
31
icon_1529
Spinning Pokaż
50min
1
icon_0
Rozbieganie 12km Pokaż
1h 02min 22s
12km 008m
(05:12/km)
HR:167/187
2
3
icon_0
Rozbieganie 15km Pokaż
1h 21min 26s
15km 010m
(05:26/km)
HR:160/180
4
5
icon_
2h 52min
32km 592m
(05:17/km)
icon_
50min
 
6
icon_0
BBL Nocą Pokaż
24min 47s
4km 453m
(05:34/km)
HR:149/196
7
icon_1529
Spinning Pokaż
45min
8
icon_0
Rozbieganie 15km Pokaż
1h 19min 40s
15km 011m
(05:18/km)
HR:159/190
9
10
icon_0
Rozbieganie 10km Pokaż
51min 55s
10km 008m
(05:11/km)
HR:162/185
11
12
icon_0
X Hunters Grodziski Półmaraton ... Pokaż
1h 48min 55s
21km 355m
(05:06/km)
HR:159/175
icon_
4h 25min
50km 827m
(05:13/km)
icon_
45min
 
13
icon_0
BBL Nocą - oszczędnie Pokaż
39min 26s
5km 816m
(06:47/km)
HR:149/195
14
15
icon_0
Rozbieganie 12km Pokaż
1h 00min 32s
12km 010m
(05:02/km)
HR:173/206
16
17
18
19
icon_
1h 39min
17km 826m
(05:36/km)
 
20
21
22
23
24
25
26
 
27
28
29
30
1
2
3
 

Razem - Czerwiec 2016

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 8h 29min 95km 671m 05:19/km 11.28 km/h
Spinning: 45min 0km 000m