| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
| << Listopad 2016 | Styczeń 2017 >> | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd | Razem |
|
|
|
|
|
|
|
|
 3h 19min
35km 000m
(05:42/km)
|
|
62.5
|
62.5
|
62.5
|
|||||
|
|
|
|
|
|
|
|
2h 16min
24km 400m
(05:35/km)
|
|
62.5
|
62.5
|
||||||
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
1h 22min
14km 000m
(05:52/km)
|
|
62.5
|
|||||||
| Całk. czas | Całk. dystans | Średnie tempo | Śr. prędkość | |
|---|---|---|---|---|
| Bieganie: | 5h 56min | 62km 400m | 05:42/km | 10.50 km/h |
