Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Luty 2011

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Styczeń 2011
Przejdź do:
Marzec 2011 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
31
icon_0
owb Pokaż
1h 03min 36s
10km 350m
(06:09/km)
1
2
icon_0
owb Pokaż
1h 28min 22s
13km 580m
(06:30/km)
3
4
5
6
icon_0
mecz Pokaż
2h 06min
10km 040m
(12:33/km)
icon_
4h 37min
33km 970m
(08:10/km)
81.0
81.7
81.4
  
7
8
icon_0
owb Pokaż
1h 02min 33s
10km 100m
(06:12/km)
9
icon_0
tr Pokaż
35min 02s
5km 104m
(06:52/km)
10
icon_0
owb Pokaż
1h 26min 05s
15km 450m
(05:34/km)
11
12
13
icon_0
wb Pokaż
1h 51min 32s
20km 060m
(05:34/km)
icon_
4h 55min
50km 714m
(05:49/km)
81.6
81.6
81.4
81.5
  
14
15
16
icon_0
Trening Pokaż
1h 32min
15km 500m
(05:56/km)
17
18
19
20
icon_0
Trening Pokaż
1h 18min
13km 000m
(06:00/km)
icon_
2h 50min
28km 500m
(05:57/km)
80.8
81.0
  
21
22
23
icon_0
owb Pokaż
1h 02min
10km 830m
(05:43/km)
24
25
26
27
icon_0
wb Pokaż
1h 50min 24s
20km 030m
(05:31/km)
icon_
2h 52min
30km 860m
(05:35/km)
81.5
81.5
  
28
icon_0
owb Pokaż
27min 11s
5km 008m
(05:26/km)
HR:55/156/165
1
2
icon_0
wb Pokaż
1h 05min 01s
11km 002m
(05:55/km)
HR:152/166
3
icon_0
wb Pokaż
1h 07min 04s
11km 207m
(05:59/km)
HR:147/160
4
5
6
icon_0
wb Pokaż
1h 33min 34s
16km 441m
(05:41/km)
icon_
4h 12min
43km 658m
(05:47/km)
81.1
55
81.5
81.5
  

Razem - Luty 2011

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 14h 39min 138km 702m 06:20/km 9.47 km/h