Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Styczeń 2011

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Grudzień 2010
Przejdź do:
Luty 2011 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
27
icon_0
owb Pokaż
29min 21s
4km 878m
(06:01/km)
28
29
30
31
1
2
icon_
29min
4km 878m
(06:01/km)
83.0
  
3
4
5
6
7
8
9
icon_0
owb Pokaż
32min
5km 200m
(06:09/km)
icon_
32min
5km 200m
(06:09/km)
 
10
icon_0
owb Pokaż
30min
5km 000m
(06:00/km)
11
12
13
icon_0
owb Pokaż
1h 00min
10km 000m
(06:00/km)
14
15
16
icon_0
wb Pokaż
1h 30min
15km 000m
(06:00/km)
icon_
3h 00min
30km 000m
(06:00/km)
82.5
  
17
18
icon_0
owb Pokaż
1h 21min 02s
13km 810m
(05:52/km)
19
20
icon_0
owb Pokaż
1h 00min
10km 300m
(05:50/km)
21
22
23
icon_0
owb Pokaż
1h 43min 38s
18km 330m
(05:39/km)
icon_
4h 04min
42km 440m
(05:45/km)
82.0
  
24
25
icon_0
owb Pokaż
1h 30min 35s
15km 000m
(06:02/km)
26
27
icon_0
owb+p Pokaż
1h 33min 12s
15km 040m
(06:12/km)
28
29
30
icon_
3h 03min
30km 040m
(06:07/km)
82.0
82.0
  
31
icon_0
owb Pokaż
1h 03min 36s
10km 350m
(06:09/km)
1
2
icon_0
owb Pokaż
1h 28min 22s
13km 580m
(06:30/km)
3
4
5
6
icon_0
mecz Pokaż
2h 06min
10km 040m
(12:33/km)
icon_
4h 37min
33km 970m
(08:10/km)
81.0
81.7
81.4
  

Razem - Styczeń 2011

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 11h 44min 118km 030m 05:57/km 10.06 km/h