Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Czerwiec 2013

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Maj 2013
Przejdź do:
Lipiec 2013 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
27
28
29
icon_0
Running Pokaż
1h 06min 53s
12km 874m
(05:12/km)
HR:153/167
30
31
icon_0
Running Pokaż
1h 08min 30s
13km 101m
(05:14/km)
HR:144/168
1
2
icon_
2h 15min
25km 975m
(05:12/km)
 
3
icon_0
Running Pokaż
1h 09min 15s
13km 088m
(05:17/km)
4
icon_0
Running Pokaż
1h 27min 09s
18km 253m
(04:46/km)
HR:155/185
5
6
7
8
9
icon_
2h 36min
31km 341m
(04:59/km)
 
10
11
icon_0
Running Pokaż
15min 28s
2km 898m
(05:20/km)
HR:147/169
icon_0
Running Pokaż
12min 03s
3km 132m
(03:51/km)
HR:186/196
12
13
icon_0
Running Pokaż
1h 15min 57s
13km 538m
(05:37/km)
HR:148/183
14
15
icon_0
Running Pokaż
1h 23min 22s
16km 449m
(05:04/km)
HR:164/194
16
icon_0
Running Pokaż
2h 13min 39s
25km 170m
(05:19/km)
icon_
5h 20min
61km 187m
(05:14/km)
 
17
18
19
20
icon_0
Running Pokaż
1h 03min 39s
12km 156m
(05:14/km)
HR:153/185
21
22
icon_0
Running Pokaż
41min 40s
10km 084m
(04:08/km)
Wydarzenie
I Sucholeska Dziesiątka Fightera
10km 000m
00:41:40
23
icon_
1h 45min
22km 240m
(04:44/km)
 
24
25
icon_0
Running Pokaż
1h 15min 58s
14km 042m
(05:25/km)
HR:150/188
26
icon_0
Running Pokaż
1h 18min 55s
16km 712m
(04:43/km)
HR:169/244
27
28
29
30
Wydarzenie
Stęszewski Bieg Przełajowy
10km 000m
00:41:18
icon_
2h 34min
30km 754m
(05:02/km)
 

Razem - Czerwiec 2013

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 12h 17min 145km 522m 05:03/km 11.85 km/h