Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Grudzień 2016

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Listopad 2016
Przejdź do:
Styczeń 2017 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
28
29
30
icon_0
Bieganie Pokaż
47min 20s
7km 359m
(06:26/km)
HR:139/152
1
icon_0
Bieganie Pokaż
47min 23s
6km 273m
(07:33/km)
HR:123/136
2
icon_0
Bieganie Pokaż
59min 05s
9km 363m
(06:19/km)
3
4
icon_0
Bieganie Pokaż
2h 03min 55s
14km 688m
(08:26/km)
icon_
4h 37min
37km 683m
(07:22/km)
 
5
6
7
icon_0
Bieganie Pokaż
48min 50s
7km 790m
(06:16/km)
8
icon_0
Bieganie Pokaż
43min
6km 773m
(06:21/km)
9
10
icon_0
Bieganie Pokaż
42min 20s
5km 721m
(07:24/km)
11
icon_
2h 14min
20km 284m
(06:36/km)
 
12
icon_0
Bieganie Pokaż
52min 01s
7km 005m
(07:26/km)
13
14
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 12min 33s
12km 233m
(05:56/km)
15
16
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 09min 07s
9km 128m
(07:34/km)
17
18
icon_0
Bieganie Pokaż
2h 08min 36s
16km 755m
(07:41/km)
icon_
5h 22min
45km 121m
(07:08/km)
 
19
20
icon_0
Bieganie Pokaż
44min 58s
5km 887m
(07:38/km)
21
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 54min 25s
15km 754m
(07:16/km)
22
23
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 16min 59s
13km 129m
(05:52/km)
24
25
icon_
3h 56min
34km 770m
(06:47/km)
 
26
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 36min 55s
13km 813m
(07:01/km)
27
icon_0
Bieganie Pokaż
44min 45s
5km 865m
(07:38/km)
28
icon_0
Bieganie Pokaż
2h 12min 46s
15km 862m
(08:22/km)
29
icon_0
Bieganie Pokaż
53min 24s
7km 010m
(07:37/km)
30
31
1
icon_
5h 27min
42km 550m
(07:42/km)
 

Razem - Grudzień 2016

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 20h 51min 173km 049m 07:13/km 8.30 km/h