Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Sierpień 2014

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Lipiec 2014
Przejdź do:
Wrzesień 2014 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
28
29
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 00min
10km 000m
(06:00/km)
30
icon_0
Running Pokaż
31min 56s
5km 174m
(06:10/km)
31
1
2
icon_0
VI Maraton Karkonoski Pokaż
6h 12min
46km 700m
(07:58/km)
3
icon_
7h 43min
61km 874m
(07:29/km)
 
4
5
6
7
8
9
10
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 20min
11km 000m
(07:16/km)
icon_
1h 20min
11km 000m
(07:16/km)
 
11
12
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 12min
12km 000m
(06:00/km)
13
14
icon_0
Running Pokaż
1h 31min 01s
14km 546m
(06:15/km)
HR:157/179
15
16
17
icon_130871
Nordic walking Pokaż
1h 53min 01s
12km 049m
(09:23/km)
icon_
2h 43min
26km 546m
(06:08/km)
icon_
1h 53min
12km 049m
(09:22/km)
 
18
19
icon_130871
Nordic walking Pokaż
2h 00min
12km 000m
(10:00/km)
20
icon_130871
Nordic walking Pokaż
1h 50min
10km 000m
(11:00/km)
21
icon_130871
Nordic walking Pokaż
1h 45min
9km 000m
(11:40/km)
22
icon_130871
Nordic walking Pokaż
45min
4km 500m
(10:00/km)
23
24
icon_0
Running Pokaż
1h 47min 03s
13km 493m
(07:56/km)
icon_
1h 47min
13km 493m
(07:56/km)
icon_
6h 20min
35km 500m
(10:42/km)
 
25
icon_130871
Nordic walking Pokaż
1h 30min
9km 000m
(10:00/km)
26
icon_130871
Nordic walking Pokaż
1h 30min
9km 000m
(10:00/km)
27
icon_0
Running Pokaż
40min 45s
6km 718m
(06:04/km)
icon_130871
Nordic walking Pokaż
1h 30min
9km 000m
(10:00/km)
28
icon_130871
Nordic walking Pokaż
1h 30min
9km 000m
(10:00/km)
29
icon_130871
Nordic walking Pokaż
1h 30min
9km 000m
(10:00/km)
30
icon_0
Letni Bieg Piastów Pokaż
2h 09min 16s
21km 097m
(06:08/km)
31
icon_
2h 50min
27km 815m
(06:06/km)
icon_
7h 30min
45km 000m
(10:00/km)
 

Razem - Sierpień 2014

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 14h 52min 125km 554m 07:06/km 8.44 km/h
Nordic walking: 15h 43min 92km 549m 10:11/km 5.89 km/h