Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Wrzesień 2021

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Sierpień 2021
Przejdź do:
Październik 2021 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
30
icon_0
Biegi Pokaż
1h 00min
11km 011m
(05:27/km)
HR:161/188
31
icon_0
Biegi Pokaż
57min 22s
10km 051m
(05:42/km)
HR:162/183
1
2
icon_0
Biegi Pokaż
1h 38min 39s
18km 008m
(05:29/km)
HR:163/194
3
4
icon_152598
Spacer Pokaż
2h 07min 56s
4km 119m
(31:04/km)
5
icon_0
Biegi Pokaż
42min 35s
8km 015m
(05:19/km)
HR:168/188
icon_
4h 18min
47km 085m
(05:29/km)
icon_
2h 07min
4km 119m
(31:03/km)
 
6
icon_0
Biegi Pokaż
56min 21s
11km 257m
(05:00/km)
HR:171/195
7
icon_0
Biegi Pokaż
34min 38s
6km 574m
(05:16/km)
HR:149/170
8
9
icon_0
Biegi Pokaż
1h 04min 46s
10km 471m
(06:11/km)
HR:140/158
10
11
icon_0
Biegi Pokaż
1h 19min 59s
14km 012m
(05:42/km)
HR:159/185
12
icon_0
Biegi Pokaż
2h 47min 41s
30km 006m
(05:35/km)
HR:161/188
icon_
6h 43min
72km 320m
(05:34/km)
 
13
14
icon_0
Biegi Pokaż
53min 44s
10km 058m
(05:21/km)
HR:159/182
15
16
icon_0
Biegi Pokaż
1h 41min 10s
17km 344m
(05:50/km)
HR:153/191
17
18
icon_0
Biegi Pokaż
51min 24s
9km 109m
(05:39/km)
19
icon_0
Biegi Pokaż
1h 05min 01s
12km 071m
(05:23/km)
HR:150/162
icon_
4h 31min
48km 582m
(05:35/km)
 
20
icon_0
Biegi Pokaż
33min 05s
6km 050m
(05:28/km)
HR:152/174
21
icon_0
Biegi Pokaż
47min 39s
9km 367m
(05:05/km)
HR:150/184
22
icon_152598
Spacer Pokaż
1h 07min 15s
5km 648m
(11:54/km)
23
icon_0
Biegi Pokaż
33min 26s
6km 005m
(05:34/km)
HR:140/175
24
25
icon_152598
Spacer Pokaż
1h 11min 49s
6km 003m
(11:58/km)
26
icon_0
Berlinmarathon Pokaż
4h 26min 51s
42km 728m
(06:15/km)
HR:161/181
icon_
6h 21min
64km 150m
(05:56/km)
icon_
2h 19min
11km 651m
(11:56/km)
 
27
28
29
icon_0
Biegi Pokaż
36min 25s
7km 009m
(05:12/km)
HR:129/144
30
1
2
3
icon_0
Biegi Pokaż
1h 50min 16s
20km 025m
(05:30/km)
HR:167/191
icon_
2h 26min
27km 034m
(05:25/km)
 

Razem - Wrzesień 2021

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 20h 33min 218km 084m 05:39/km 10.61 km/h
Spacer: 4h 27min 15km 770m 16:55/km 3.54 km/h
Inna aktywność: 0km 000m