Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Kwiecień 2016

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Marzec 2016
Przejdź do:
Maj 2016 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
28
29
icon_0
Bieganie Pokaż
58min 16s
10km 189m
(05:43/km)
30
31
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 08min 16s
12km 172m
(05:37/km)
1
2
3
icon_
2h 06min
22km 361m
(05:39/km)
 
4
5
6
7
icon_0
Bieganie Pokaż
55min 55s
10km 050m
(05:34/km)
HR:164/175
8
9
10
icon_
55min
10km 050m
(05:33/km)
 
11
12
13
icon_0
Bieganie Pokaż
28min 36s
5km 557m
(05:09/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
56min 57s
10km 142m
(05:37/km)
HR:169/179
14
15
16
icon_0
Bieganie Pokaż
38min 08s
7km 577m
(05:02/km)
17
icon_0
I Kuźniański Półmaraton Leśny Pokaż
1h 57min 05s
21km 114m
(05:33/km)
HR:166/173
icon_
4h 00min
44km 390m
(05:25/km)
 
18
19
20
21
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 00min 08s
11km 051m
(05:26/km)
HR:166/179
22
23
icon_0
Bieganie Pokaż
44min 59s
8km 146m
(05:31/km)
24
icon_
1h 45min
19km 197m
(05:28/km)
 
25
icon_0
Bieganie Pokaż
55min 09s
10km 627m
(05:11/km)
HR:167/179
26
27
28
29
30
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 05min 58s
12km 015m
(05:29/km)
HR:168/179
1
icon_48081
rower Pokaż
1h 23min 21s
20km 796m
(04:00/km)
icon_
2h 01min
22km 642m
(05:20/km)
icon_
1h 23min
20km 796m
(04:00/km)
 

Razem - Kwiecień 2016

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 8h 42min 96km 279m 05:25/km 11.05 km/h
rower: 0km 000m