Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Marzec 2016

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Luty 2016
Przejdź do:
Kwiecień 2016 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
29
1
2
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 03min 22s
11km 012m
(05:45/km)
HR:157/166
3
4
5
6
icon_
1h 03min
11km 012m
(05:45/km)
 
7
8
9
10
11
12
13
 
14
15
icon_0
Bieganie Pokaż
40min 05s
7km 507m
(05:20/km)
16
17
icon_0
Bieganie Pokaż
59min 33s
11km 375m
(05:14/km)
18
19
icon_0
9. Półmaraton Ślężański Pokaż
1h 47min 24s
21km 142m
(05:05/km)
20
icon_
3h 27min
40km 024m
(05:10/km)
 
21
icon_0
Bieganie Pokaż
58min 10s
10km 175m
(05:43/km)
HR:156/165
22
23
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 33min 20s
16km 664m
(05:36/km)
24
25
26
27
icon_
2h 31min
26km 839m
(05:38/km)
 
28
29
icon_0
Bieganie Pokaż
58min 16s
10km 189m
(05:43/km)
30
31
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 08min 16s
12km 172m
(05:37/km)
1
2
3
icon_
2h 06min
22km 361m
(05:39/km)
 

Razem - Marzec 2016

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 9h 08min 100km 236m 05:28/km 10.97 km/h