Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Sierpień 2011

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Lipiec 2011
Przejdź do:
Wrzesień 2011 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
1
2
3
4
5
icon_0
6*4'19/4 Pokaż
37min 52s
8km 000m
(04:44/km)
HR:184
6
7
icon_0
popioły Pokaż
1h 21min 20s
15km 000m
(05:25/km)
icon_
1h 59min
23km 000m
(05:10/km)
 
8
9
10
icon_0
popioły Pokaż
1h 16min 05s
15km 000m
(05:04/km)
11
icon_0
Trening Pokaż
59min 16s
12km 000m
(04:56/km)
12
13
icon_0
Trening Pokaż
27min 30s
5km 000m
(05:30/km)
14
icon_0
popioły Pokaż
1h 48min 14s
19km 172m
(05:39/km)
icon_
4h 31min
51km 172m
(05:17/km)
 
15
16
icon_0
SportyPal-2011-0 8-16.gpx Pokaż
53min 37s
10km 317m
(05:12/km)
17
18
19
20
icon_0
SportyPal-2011-0 8-20.gpx Pokaż
1h 35min 56s
18km 203m
(05:16/km)
21
icon_0
popioły Pokaż
2h 45min 52s
28km 425m
(05:50/km)
Wydarzenie
V Bieg Lata
10km 000m
Brak rezultatu
icon_
5h 15min
56km 945m
(05:32/km)
 
22
icon_0
SportyPal-2011-0 8-22.gpx Pokaż
38min 51s
7km 531m
(05:10/km)
23
icon_0
poniatowski Pokaż
1h 08min 40s
13km 383m
(05:08/km)
24
25
icon_0
SportyPal-2011-0 8-25.gpx Pokaż
51min 17s
9km 557m
(05:22/km)
26
icon_0
SportyPal-2011-0 8-26.gpx Pokaż
53min 59s
10km 163m
(05:19/km)
27
28
icon_0
Puchar Maratonu Warszawskiego 2011 Pokaż
2h 00min 26s
25km 000m
(04:49/km)
icon_
5h 33min
65km 634m
(05:04/km)
 
29
30
icon_0
SportyPal-2011-0 8-30.gpx Pokaż
57min 42s
10km 209m
(05:39/km)
31
1
2
icon_0
SportyPal-2011-0 9-02.gpx Pokaż
1h 17min 18s
15km 067m
(05:08/km)
3
4
icon_0
SportyPal-2011-0 9-04.gpx Pokaż
2h 31min 22s
27km 000m
(05:36/km)
icon_
4h 46min
52km 276m
(05:28/km)
 

Razem - Sierpień 2011

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 18h 16min 206km 960m 05:17/km 11.32 km/h