Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Wrzesień 2011

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Sierpień 2011
Przejdź do:
Październik 2011 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
29
30
icon_0
SportyPal-2011-0 8-30.gpx Pokaż
57min 42s
10km 209m
(05:39/km)
31
1
2
icon_0
SportyPal-2011-0 9-02.gpx Pokaż
1h 17min 18s
15km 067m
(05:08/km)
3
4
icon_0
SportyPal-2011-0 9-04.gpx Pokaż
2h 31min 22s
27km 000m
(05:36/km)
icon_
4h 46min
52km 276m
(05:28/km)
 
5
6
icon_0
SportyPal-2011-0 9-06.gpx Pokaż
48min 40s
10km 066m
(04:50/km)
7
icon_0
SportyPal-2011-0 9-07.gpx Pokaż
1h 09min 32s
14km 085m
(04:56/km)
8
9
icon_0
SportyPal-2011-0 9-09.gpx Pokaż
48min 21s
10km 169m
(04:45/km)
10
11
icon_0
SportyPal-2011-0 9-11.gpx Pokaż
2h 40min 18s
30km 000m
(05:21/km)
icon_
5h 26min
64km 320m
(05:04/km)
 
12
13
icon_0
SportyPal-2011-0 9-13.gpx Pokaż
1h 22min 29s
15km 094m
(05:28/km)
14
icon_0
SportyPal-2011-0 9-14.gpx Pokaż
47min 45s
10km 038m
(04:45/km)
15
icon_0
SportyPal-2011-0 9-15.gpx Pokaż
1h 12min 23s
14km 240m
(05:05/km)
16
17
18
icon_0
SportyPal-2011-0 9-18.gpx Pokaż
50min 36s
9km 800m
(05:10/km)
icon_
4h 13min
49km 172m
(05:08/km)
 
19
20
icon_0
SportyPal-2011-0 9-20.gpx Pokaż
54min 58s
10km 615m
(05:11/km)
21
22
icon_0
SportyPal-2011-0 9-22.gpx Pokaż
50min 54s
10km 230m
(04:59/km)
23
24
25
icon_0
33. Maraton Warszawski Pokaż
3h 40min 30s
42km 195m
(05:14/km)
icon_
5h 26min
63km 040m
(05:10/km)
 
26
27
28
29
30
icon_0
Trening Pokaż
55min
10km 500m
(05:14/km)
1
2
icon_
55min
10km 500m
(05:14/km)
 

Razem - Wrzesień 2011

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 19h 50min 229km 099m 05:11/km 11.55 km/h