Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Czerwiec 2011

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Maj 2011
Przejdź do:
Lipiec 2011 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
30
31
1
2
3
4
5
icon_0
Łódź Maraton Dbam o ... Pokaż
3h 58min 02s
42km 195m
(05:38/km)
icon_
3h 58min
42km 195m
(05:38/km)
 
6
7
8
9
10
11
icon_0
Ogólnopolski Test Coopera - ... Pokaż
12min
2km 860m
(04:12/km)
12
icon_0
Puchar Maratonu Warszawskiego w ... Pokaż
1h 12min 33s
15km 000m
(04:50/km)
icon_
1h 24min
17km 860m
(04:44/km)
 
13
14
15
icon_0
Trening Pokaż
37min 40s
7km 000m
(05:23/km)
16
icon_0
Trening Pokaż
33min 51s
7km 500m
(04:31/km)
17
18
icon_0
Trening Pokaż
21min 33s
5km 000m
(04:19/km)
19
icon_0
Trening Pokaż
1h 13min 37s
12km 000m
(06:08/km)
icon_
2h 46min
31km 500m
(05:17/km)
 
20
21
icon_0
Trening Pokaż
1h 03min 12s
12km 000m
(05:16/km)
22
23
icon_0
Trening Pokaż
1h 08min 04s
12km 200m
(05:35/km)
24
25
icon_0
Trening Tajlandzki Pokaż
1h 00min
10km 000m
(06:00/km)
26
icon_0
Trening Pokaż
1h 43min 07s
18km 200m
(05:40/km)
icon_
4h 54min
52km 400m
(05:37/km)
 
27
28
29
30
1
2
3
 

Razem - Czerwiec 2011

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 13h 03min 143km 955m 05:26/km 11.02 km/h