Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Maj 2011

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Kwiecień 2011
Przejdź do:
Czerwiec 2011 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
25
26
27
icon_0
,, Pokaż
19min 25s
3km 204m
(06:04/km)
28
icon_0
,, Pokaż
57min 47s
9km 500m
(06:05/km)
29
30
icon_0
Test Coopera Pokaż
12min
2km 720m
(04:25/km)
1
icon_0
,, Pokaż
1h 46min 15s
21km 000m
(05:04/km)
icon_
3h 15min
36km 424m
(05:21/km)
 
2
3
4
icon_0
Gdańsk Pokaż
41min 13s
7km 000m
(05:53/km)
5
icon_0
Gdańsk Pokaż
46min 24s
8km 000m
(05:48/km)
6
7
8
icon_0
,, Pokaż
2h 05min 42s
24km 000m
(05:14/km)
icon_
3h 33min
39km 000m
(05:28/km)
 
9
10
icon_0
,, Pokaż
45min 19s
7km 000m
(06:28/km)
11
icon_0
,, Pokaż
39min 06s
5km 300m
(07:23/km)
12
13
icon_0
30 Pokaż
2h 53min 25s
30km 000m
(05:47/km)
14
icon_0
siła Pokaż
30min
5km 000m
(06:00/km)
15
icon_0
Puchar Maratonu Warszawskiego 2011 Pokaż
48min 10s
10km 000m
(04:49/km)
icon_
5h 36min
57km 300m
(05:51/km)
 
16
17
icon_0
rudzkie górki Pokaż
50min 50s
10km 000m
(05:05/km)
18
icon_0
tempo Pokaż
1h 11min 14s
13km 500m
(05:17/km)
19
20
icon_0
Trening Pokaż
3h 20min 26s
36km 000m
(05:34/km)
21
22
icon_0
Bieg Ulicą Piotrkowską Pokaż
46min 22s
10km 000m
(04:38/km)
icon_
6h 08min
69km 500m
(05:18/km)
 
23
24
icon_0
Trening Pokaż
1h 04min 13s
12km 100m
(05:18/km)
25
icon_0
Trening Pokaż
18min 46s
4km 400m
(04:16/km)
26
27
icon_0
Trening Pokaż
2h 28min 15s
27km 000m
(05:29/km)
28
29
icon_
3h 51min
43km 500m
(05:18/km)
 
30
31
1
2
3
4
5
icon_0
Łódź Maraton Dbam o ... Pokaż
3h 58min 02s
42km 195m
(05:38/km)
icon_
3h 58min
42km 195m
(05:38/km)
 

Razem - Maj 2011

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 20h 55min 230km 300m 05:27/km 11.00 km/h