Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Kwiecień 2011

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Marzec 2011
Przejdź do:
Maj 2011 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
28
29
icon_0
Trening Pokaż
51min
9km 155m
(05:34/km)
30
icon_0
Trening Pokaż
57min 04s
10km 986m
(05:12/km)
31
1
2
3
icon_
1h 48min
20km 141m
(05:21/km)
 
4
5
icon_0
Trening Pokaż
44min 48s
8km 000m
(05:36/km)
6
icon_0
Trening Pokaż
49min 33s
9km 000m
(05:30/km)
7
8
9
10
icon_0
Trening Pokaż
1h 05min 52s
12km 000m
(05:29/km)
icon_
2h 40min
29km 000m
(05:31/km)
 
11
12
icon_0
Trening Pokaż
35min 28s
7km 324m
(04:51/km)
13
icon_0
Trening Pokaż
1h 00min 09s
12km 000m
(05:01/km)
14
icon_0
Trening Pokaż
30min 56s
6km 000m
(05:09/km)
15
16
icon_0
Puchar Maratonu Warszawskiego 2011 Pokaż
22min 50s
5km 000m
(04:34/km)
17
icon_
2h 29min
30km 324m
(04:55/km)
 
18
icon_0
,, Pokaż
40min 35s
7km 500m
(05:25/km)
19
icon_0
,, Pokaż
38min 55s
6km 500m
(05:59/km)
20
21
22
23
24
icon_
1h 19min
14km 000m
(05:40/km)
 
25
26
27
icon_0
,, Pokaż
19min 25s
3km 204m
(06:04/km)
28
icon_0
,, Pokaż
57min 47s
9km 500m
(06:05/km)
29
30
icon_0
Test Coopera Pokaż
12min
2km 720m
(04:25/km)
1
icon_0
,, Pokaż
1h 46min 15s
21km 000m
(05:04/km)
icon_
3h 15min
36km 424m
(05:21/km)
 

Razem - Kwiecień 2011

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 7h 58min 88km 748m 05:23/km 11.13 km/h