Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Maj 2017

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Kwiecień 2017
Przejdź do:
Czerwiec 2017 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
1
2
Plan:
Bieg LSD
3km 000m
Aktywności:
icon_0
Bieganie Pokaż
15min 19s
2km 511m
(06:06/km)
3
4
Plan:
Bieg LSD
5km 000m
Aktywności:
icon_0
Bieganie Pokaż
33min 49s
5km 559m
(06:05/km)
5
6
7
Plan:
Bieg LSD
6km 000m
Aktywności:
icon_0
Bieganie Pokaż
38min 04s
6km 315m
(06:02/km)
icon_
1h 27min
14km 385m
(06:03/km)
 
8
9
Plan:
Bieg LSD
3km 000m
Aktywności:
icon_0
Bieganie Pokaż
22min 28s
3km 753m
(05:59/km)
10
icon_0
Bieganie Pokaż
35min 12s
5km 737m
(06:08/km)
11
Plan:
Bieg LSD
5km 000m
Aktywności:
icon_0
Bieganie Pokaż
31min 10s
4km 965m
(06:17/km)
12
13
14
Plan:
Bieg LSD
8km 000m
icon_
1h 28min
14km 455m
(06:08/km)
 
15
icon_0
Bieganie Pokaż
50min 06s
8km 638m
(05:48/km)
16
Plan:
Bieg LSD
3km 000m
17
icon_0
Bieganie Pokaż
34min 14s
6km 262m
(05:28/km)
18
Plan:
Bieg LSD
6km 000m
19
20
21
Plan:
Bieg LSD
8km 000m
Aktywności:
icon_0
Bieganie Pokaż
23min 35s
3km 596m
(06:33/km)
icon_
1h 47min
18km 496m
(05:50/km)
 
22
23
Plan:
Bieg LSD
3km 000m
24
25
Plan:
Bieg LSD
8km 000m
Aktywności:
icon_0
Bieganie Pokaż
31min 42s
5km 411m
(05:52/km)
26
27
28
Plan:
Bieg LSD
10km 000m
Aktywności:
icon_191204
Jazda na rowerze Pokaż
49min 18s
15km 242m
(03:14/km)
icon_
31min
5km 411m
(05:51/km)
icon_
49min
15km 242m
(03:14/km)
 
29
30
Plan:
Bieg LSD
5km 000m
31
icon_194981
Jazda na rolkach Pokaż
30s
064m
(07:49/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
30min 11s
4km 785m
(06:18/km)
1
Plan:
Bieg WZ
8km 000m
2
3
4
Plan:
Bieg LSD
12km 000m
icon_
30min
4km 785m
(06:18/km)
icon_
064m
(07:48/km)
 

Razem - Maj 2017

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 5h 45min 57km 532m 06:00/km 9.98 km/h
Jazda na rowerze: 49min 15km 242m 03:14/km 18.55 km/h
Jazda na rolkach: 064m 07:48/km 7.68 km/h