Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
Menu
<< Listopad 2020 | Styczeń 2021 >> | ||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|
Po | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd | Razem |
|
|
|
|
|
|
|
2h 46min
13km 057m
(12:44/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
2h 25min
13km 068m
(11:08/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
1h 59min
8km 585m
(13:56/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
1h 39min
7km 066m
(14:06/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
1h 09min
11km 952m
(05:46/km)
2h 21min
12km 011m
(11:45/km)
1h 19min
5km 102m
(15:38/km)
|
Całk. czas | Całk. dystans | Średnie tempo | Śr. prędkość | |
---|---|---|---|---|
Bieganie: | 31min | 5km 600m | 05:39/km | 10.59 km/h |
Marsz: | 11h 00min | 52km 784m | 12:30/km | 4.80 km/h |
Trekking: | 1h 19min | 5km 102m | 15:38/km | 3.84 km/h |